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材料 (3人用)
& k1 G' A. s9 X9 U8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥.....3粒
( R+ o* ^8 B: a0 Y2 L1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段.....1棵
' G* H; Q7 F% J7 e2 o9 x9 g公仔箱論壇乾辣椒.....4-5隻
9 J' Y- A4 K* Z! u- Z2 E1 k5 [6 \蒜頭.....3粒(切片)公仔箱論壇/ W2 m4 n) }, ^: J, L* S$ ~
牛肉.....10兩(切片)9 b% I1 e9 k e+ i7 U) Y% L9 s
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7 N/ c+ i/ c- l p公仔箱論壇醃牛肉材料5.39.217.77:8898! O& N) A; J! l: y: T8 I
糖.....1茶匙
/ B1 {; `/ {* Q9 `% v公仔箱論壇油.....2茶匙 W( T1 U9 r6 l( i3 u8 v' f
豉油.....2茶匙
/ M3 N' P/ N& h9 @( [- |$ _tvb now,tvbnow,bttvb麻油.....1茶匙
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y9 L& d* o C0 x, ?調味料
) Y& P5 Q% `) f0 x$ ~糖.....1茶匙
. B9 m5 W( Q% c/ h9 T' n- ~( M5.39.217.77:8898麻辣醬.....1湯匙公仔箱論壇6 K8 t7 f1 `' E+ k
紹興酒.....2湯匙
) e) R) c0 s" q* \- H6 Z5.39.217.77:8898花椒油.....1茶匙5.39.217.77:8898, T# z2 p3 d/ v6 T2 {) I
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9 ~2 L- G1 W6 d+ o( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j4 s4 h4 F7 F( Q$ l, ]
1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U0 v7 h3 k! @/ t. ?8 o1 ~8 l' I) E
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2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o* {" {6 z, g! m" [4 ^. q. D
, I+ k3 o$ k, D, u4 |! C8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。
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4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。tvb now,tvbnow,bttvb) A# N0 D( b! l* H5 w a: ^
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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