4 Q5 Z7 N3 e9 v材料 (3人用)tvb now,tvbnow,bttvb3 C6 B6 s1 b6 X- _+ @: A6 Y5 n
乾蔥.....3粒" V8 x( `* M; o4 P
蔥段.....1棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j4 R# b+ o5 ? ^2 d
乾辣椒.....4-5隻
$ o( c9 O* Q* ~' l7 G. W+ W7 {- t蒜頭.....3粒(切片)
9 f2 C. G+ l4 _牛肉.....10兩(切片)公仔箱論壇" @4 {" H! K+ C
+ l2 V ~! r. Z& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @( H9 |6 l8 S5 f- @% [
醃牛肉材料tvb now,tvbnow,bttvb, C% b/ X" y7 ]* v
糖.....1茶匙
; ~+ Q& {& W; m! w( D4 ^" a6 itvb now,tvbnow,bttvb油.....2茶匙
. k- S# ~- o4 {豉油.....2茶匙
0 B# t. i) G% q8 m麻油.....1茶匙
+ ~* b- s" q, ^& b3 F; a$ ^& ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 Z4 H3 r2 _; g
公仔箱論壇5 E0 D- o/ L7 b8 f! z0 W
調味料tvb now,tvbnow,bttvb" i0 D( r) n9 m) R3 i
糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w! c8 [: E$ }5 _4 h' o
麻辣醬.....1湯匙
2 }8 q7 o; Z9 _$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒.....2湯匙
4 R# T. }- f+ B F- H4 v. Y5 C# J H9 c Q花椒油.....1茶匙3 A2 Y2 h5 G/ o9 C+ n% [# _
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3 z- E( V7 G4 r公仔箱論壇做法
5 d$ d8 _ r6 K, [ t- _tvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。
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2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v' y' D% c$ d( @. p9 I7 \- K
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3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。6 r# r' j8 E2 t0 }
+ J. B. ~# F9 d$ _7 E# W- ~公仔箱論壇4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 x3 Q) G' i5 W; [; [" E
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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