本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h; w x# D# R5 M7 k. ^) O/ L5 d
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去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
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一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
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; `9 x" f5 e! A9 P公仔箱論壇以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：5.39.217.77:8898/ O8 @, |, ~! H0 a
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
! s8 Z. X% G. g& Q5.39.217.77:8898二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
' G. O \3 E. O7 X' |( Z公仔箱論壇三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?5 o% a2 w' \& A! |- L8 e( u' V9 p
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
8 S1 U5 R i" \) M; a+ ^公仔箱論壇五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
& h& K0 }8 q7 w& X* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
; ~$ b: i. I$ m! M% |4 |% X* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。4 z9 L1 G' ~1 ^* Q& |+ g% H! d: o
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E3 `4 Y* v7 f' p6 P% E) I8 K
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N4 J; z" x/ X0 S
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x, m2 w$ l: L! T, [
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天然清潔用品選擇：
& U) W' y3 N: p1 f- q& wtvb now,tvbnow,bttvb．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
/ p) p" R% x6 y1 D．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。3 L2 [( G! R% \0 g8 v" Y
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。
# j/ b: Y; z) \' P! E3 U0 Z5.39.217.77:8898．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。5.39.217.77:88986 x p% V1 Y4 @7 t
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
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0 {( _/ g! q/ E+ d0 E) y9 h bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
% q: I Z g) ]# }0 S公仔箱論壇作者：傑弗瑞．莫里tvb now,tvbnow,bttvb9 N7 k2 I! i- ], n, t
譯者：林玉卿公仔箱論壇# @8 Y, L8 p2 W/ Y. V4 g& t
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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