本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯
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$ T ]8 m. x; Q5.39.217.77:8898去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
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/ k, |: Y% z" B, n' x, M5 r4 Ctvb now,tvbnow,bttvb一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。tvb now,tvbnow,bttvb' ~: m/ K+ I% O7 B6 i, \& G- ]* Q
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k8 f8 }$ j: ?4 n3 O
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。tvb now,tvbnow,bttvb: ^, |( ^* l9 ]. Y- D& t x& Q" g
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。6 r, u! g0 f; K" H
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。tvb now,tvbnow,bttvb: j( s. l8 q( u; B5 T
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
0 d" |) J4 K! T& ]3 ~- Mtvb now,tvbnow,bttvb五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w9 c. q& l2 U
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
8 Q |3 u2 H; N7 {3 s七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
# S5 ^, X( z7 Y' M. t5.39.217.77:8898八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。* h5 }1 v$ [4 \! E
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。& Y5 L' T2 n, T; z- x' m9 K0 U
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。tvb now,tvbnow,bttvb# J% I4 {+ g8 T- n
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天然清潔用品選擇：* s1 N# D4 w" E, d( y
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
0 v- O1 Z) t2 h5.39.217.77:8898．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
' e) L m( k' ~) m' ptvb now,tvbnow,bttvb．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j- D: S- T5 l
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w6 N9 b+ i; p; _0 q
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
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* c# y+ C. H! F: G; n- ~$ o7 g資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
# j- p7 i3 l" X2 a0 {! k$ t- Y7 F5.39.217.77:8898作者：傑弗瑞．莫里
) I% h) Y. G& a. ntvb now,tvbnow,bttvb譯者：林玉卿
% G5 u) B% K* I! k6 M- m1 S( N出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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