本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 4 ^* c- I, d! ~. f
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去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。tvb now,tvbnow,bttvb/ I* F) B5 j$ q- Q" M% Q& L
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一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
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7 B. x L( L9 |; l _' Dtvb now,tvbnow,bttvb以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：5.39.217.77:8898/ y1 f% \4 K2 g$ ^' j
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
% u+ E& U. V8 n二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。( ^# a: C/ L. a0 M, n4 @
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。9 h. f7 U' b3 N }
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
- d0 |0 B# ~. b( O7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
. n& A9 s, \1 `8 u2 j; i# K4 c- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
! R/ k$ ~- W0 c七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
l9 ?6 {. U4 n y. [' }- }# @公仔箱論壇八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。公仔箱論壇$ }, F) l0 C) t8 n D1 e1 J
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。5.39.217.77:88988 M( ^0 {& \ K! ?4 y( Q7 [
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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天然清潔用品選擇：
! v( I* d0 p* H; q5.39.217.77:8898．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
. o! W4 T& p4 j: i6 m5.39.217.77:8898．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
& P8 G+ p" A% \; d) E1 _1 ?5.39.217.77:8898．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。5.39.217.77:8898% x( ]; C) I9 Z0 t
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。公仔箱論壇( m! f- d, O$ D
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。9 a# q6 ~) b" B
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5 V1 b- |- J" X8 N' ~/ itvb now,tvbnow,bttvb資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》5.39.217.77:8898' K0 |, @9 X, l; d+ q
作者：傑弗瑞．莫里
G! [: s/ ? a. C. g譯者：林玉卿+ w) z$ y/ _* {, X+ v% X7 a
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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