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( v; T- X1 _5 p' P2 {' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |5 y6 t( M- {# D8 b9 l7 g9 T# m
材料公仔箱論壇7 B2 m3 t s& u9 c
鱈魚.....2片
" A3 m; X: D: ~: I雞蛋.....1顆
5 T7 p5 A2 y; [8 {奶油.....2大匙5.39.217.77:8898 n g _( `" c! [9 p0 x6 H2 L% q, W
高筋麵粉.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb, o5 w8 y; J( g
; P6 b- _+ w0 u# |0 ]9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 F, }; `9 @$ ]& k公仔箱論壇調味料4 y4 N+ n8 s3 T4 B/ V1 l
鹽.....1小匙( Y7 p2 d7 X( W- @0 E
蔥段.....2枝
, x5 ~ m8 H) O! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....8片
9 r9 G/ k$ F8 k% u, s5.39.217.77:8898米酒.....1大匙
# @/ G1 D, S+ Utvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒.....1大匙
" [! J, g5 q3 O2 o0 ]5 d公仔箱論壇雞精粉.....1小匙
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& p( P& N( A I O2 b) p# f, T作法
! E- o5 R. u' l% W公仔箱論壇1.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。" j2 G! n% m/ E5 R8 A* K
% s: N' y; ~( Ytvb now,tvbnow,bttvb2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。- P W e- w7 K% `( U! ?
- Y$ r. r, U/ m, ?( _3.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。
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/ y* k( \& Q) M' I7 Gtvb now,tvbnow,bttvb4.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N6 G: \2 O# G# y: E+ {
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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