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) ^( |& n, K- Atvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇0 J% B' f1 B7 T0 ~
鱈魚.....2片tvb now,tvbnow,bttvb. P7 p t( A8 z: N& B5 `$ r% J# W
雞蛋.....1顆
8 X( |8 E% f+ m4 }5 x5.39.217.77:8898奶油.....2大匙公仔箱論壇) b4 g; f/ C, H& n6 \$ [
高筋麵粉.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb' L0 c( w; i( c
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7 l, I7 l/ I5 ?$ {# @, l+ Jtvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.77:88980 v1 W& s$ V1 ?7 C( Y1 S
鹽.....1小匙
' A: O: t: T" ` ?tvb now,tvbnow,bttvb蔥段.....2枝
- g+ K7 K. g7 v, _. E! `: L公仔箱論壇薑片.....8片tvb now,tvbnow,bttvb+ @/ @" k: y( F, z3 L
米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }( I, ^, r1 l" n% x/ |
黑胡椒.....1大匙公仔箱論壇# \% Q) R1 L6 d- X/ }2 I
雞精粉.....1小匙
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* v9 E x9 l4 a8 U; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
2 S6 l- \2 Q: H' d1.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 c( u3 r7 b$ B6 I& n6 m
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2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。
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3.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?4 w$ }" m r6 A
7 {1 b* V8 @% f1 }+ `# t7 l w8 P4.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。5.39.217.77:88988 i4 M4 V* X4 `% x
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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