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[健康食品] 香蕉的妙用:不僅防憂鬱,還能改善男性早洩!

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水果對人的身體有很大的好處,香蕉就是其中最常見的一種。但是貌似水果只是女性的「良友」,與男性毫不相干。今天就要告訴男士們,吃香蕉的幾大好處。
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8 N' o6 k$ c( Z1 ?/ |! W# u據國外媒體報導,科學家從香蕉提取特殊成份研製了一種「神奇藥物」,能夠用於治療許多致命頑疾—丙型肝炎、流感和愛滋病。其特殊物質就是香蕉中的一種蛋白質,叫做「香蕉凝集素」。由此可見,香蕉的作用不可小覷。. l$ [  s- w, v$ L9 O* \
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男性吃香蕉的幾大好處6 o: T- ]& X+ a5 M
一、預防心血管疾病tvb now,tvbnow,bttvb" q8 Y. m' C* z  f, U# B: o6 ?
香蕉延年益壽,老少皆宜,被稱為「智慧之果」。香蕉中含有豐富的鉀元素,鉀能有效穩定血壓、及肌肉痙攣。人體內缺鉀時,就會出現心律不整、心動過速、血壓下降等症狀,這個時候香蕉的功效就開始發揮了,鉀可保持正常心肌收縮的協調作用,使神經肌肉興奮性維持常態,使心肌收縮與舒張功能協調,維持血壓穩定和預防心血管疾病的功效。
! I+ F7 S. M5 R1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  f* w) H6 w. x% r5 U) _; g二、防腦退化症
( L: w- C0 Y) U* V$ P3 W8 P研究證實,香蕉有助於提高腦力,改善學習能力,提高警覺度,防止腦退化症。
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2 e0 i2 b( B  m% ?三、防治抑鬱症5.39.217.77:8898  Z6 X% b7 g: q8 m1 g
香蕉內含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質,能使人心境變得愉快,有助防治抑鬱症。公仔箱論壇- `. M1 T9 P) u' V- h3 \2 s

3 p4 f. `) ?  W1 ~& s  z4 p- m四、改善早洩
5 ^7 ]$ L; H) c俗話說「十個男人九個虛」,這裡所說的虛指的是腎虛,早洩是腎陽虛最典型的症狀。香蕉富含多種有益微量元素,其中的鎂元素對男性尤其重要。鎂是重要的神經傳導物質,不僅可以讓肌肉放鬆下來,而且還能有效提高精子的活力,增強男性生育能力。醫生們研究發現,精液不液化和早洩的原因之一,就是微量元素鎂的缺乏。
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1 t5 H0 ^& w6 R4 L3 ^# u; Y公仔箱論壇五、防治低血鉀症
! ^9 k& ^8 m, g! h) a燥熱的秋天,陰涼的天氣更適合運動。
! z# q" O2 L# w  z* m/ j8 B: K運動後,身體排出大量汗液,鉀也隨之排出,導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑,都會導致血鉀濃度降低,此時香蕉則是最理想的補鉀食物,可有效地防治低血鉀症。
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1 _" S  |7 e4 J; W6 ]$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉五忌
9 J" Z5 e5 \) d& r5 n, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香蕉與紅薯不能同食:同食會發生不良生化反應,引起身體不適。% e3 ^- s% O$ L
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2.土豆與香蕉不能同食:同食會發生不良生化反應,致使面部生斑。
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  i, A& j' U1 o8 A, T9 Y% U2 }3.急性腎炎患者不能食用香蕉:香蕉中含有較多的鈉鹽,如吃大量香蕉,和攝取鈉鹽一樣,使患者血液中出現鈉水滯留,加重浮腫,使腎臟負荷加大,加重病情。
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4.酸牛奶與香蕉相剋:同食會發生不良生化反應,產生致癌物。
* H6 N. Y& f1 E; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% V: @* |5 f3 D; F5.香蕉與芋頭相剋:同食會使胃不適, 感覺脹痛。
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) X, i: _3 H$ E' W' v) C5.39.217.77:8898哪些人不能吃香蕉?
, R' C6 x9 Z9 D0 a: E) y9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉性寒,所以對於體質偏虛寒者,最好避免服用。例如胃寒、腎炎者,最好不要生吃香蕉。
. [) m' k( H$ a8 V3 r9 M! G0 X/ j" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ m% {6 q% R! I+ B$ H6 A' ?tvb now,tvbnow,bttvb臨床驗證表明,香蕉含鉀高,患有急慢性腎炎、腎功能不全者,都不適合多吃,否則會影響病情。
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2 p9 b7 g) [$ d" i7 w0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外,香蕉糖份高,一條香蕉約含120卡路里熱量(相等於半碗白飯),患糖尿病者也儘量避免食用。tvb now,tvbnow,bttvb: a3 J1 z; R+ U4 \! L# z! p- \8 n
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評分次數

  • soforlee

非常有用的資訊,感謝分享!
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