食得太多有點肥，要戒油先得！公仔箱論壇, C) W- U( C' e! k. s$ {4 w
& |+ k$ g9 C! |2 T% _- F6 @: Y4 K/ b牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。
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/ H* b, D9 [9 _) M+ X' S: X0 g8 m材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y1 f2 @ `' S7 i5 I7 V2 {! @
新鮮牛蒡 100克) J( {1 r( s% ]5 { M& x
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做法：
) E2 s1 I6 a! s0 \" m G1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
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2 f. a' W! b2 f1 L* v3 ~1 P6 D2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用公仔箱論壇! o4 X3 q' z3 s7 E* s. E
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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