食得太多有點肥，要戒油先得！
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb* _* x$ ^+ p$ ?$ ?* z; V
新鮮牛蒡 100克, p1 K1 n7 @+ Y" l3 i; p& s4 e4 C
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4 F- c, w8 o1 C$ F3 H2 ~7 S7 m做法：
4 K& w6 U9 }2 j1 u) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |& C6 \4 Z6 G. {
+ N! e( w# K$ T2 e公仔箱論壇2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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