食得太多有點肥，要戒油先得！tvb now,tvbnow,bttvb4 Q) _# q( Z$ |8 {# @
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。
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O+ I, H9 i s* W P1 l( u材料：
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2 b4 {1 f- ]1 h: H. `' v做法：tvb now,tvbnow,bttvb& C) L7 p6 n. C; r M6 o9 C
1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲tvb now,tvbnow,bttvb0 i* E1 Q& x' o; N! }
8 B6 }$ M& u+ S0 P: j2 P9 B3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用公仔箱論壇& j, ~- v+ [: W/ l
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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