食得太多有點肥，要戒油先得！
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。
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% T! W0 d/ A* Y- o) ?5.39.217.77:8898材料：' B5 f2 z1 g/ J
新鮮牛蒡 100克
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+ i, ?2 v& {) i6 h X/ x做法：
7 |) g+ F: @, J" {9 u4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
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2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用公仔箱論壇4 a& K2 D2 k, i2 [) R# g
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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