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8 V( |: E2 r; Z8 wtvb now,tvbnow,bttvb材料
1 c7 N7 J1 }& k# k1 Y2 u! Gtvb now,tvbnow,bttvbA.公仔箱論壇6 Q, f8 e1 ?. a' P3 c
雞翅.....3隻公仔箱論壇. Y* s" H" \; C. q; ^7 K6 o
肉豆.....50公克
1 X6 F3 Y) g% S1 M/ atvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉.....適量' r3 {0 A4 r; C4 m, D
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B.
, ~) t) a) g( S! @' j2 b公仔箱論壇蕃茄.....1個+ @# e( x& X5 x9 l- p; _ V
香葉.....2片$ j& E: g6 p6 Z# f
蒜碎.....25公克5.39.217.77:8898) P! n8 s4 _' ^* p1 S
洋蔥碎.....40公克公仔箱論壇2 i# t" e2 D* u- a* u
+ f: s. }# f6 y" b9 Q6 B' F9 k& l5.39.217.77:88980 E7 v, D' }0 L5 I8 N
調味料. b$ V+ C( D% F, c2 ?/ w
A.
t1 y* |8 A' D7 I9 D: e鹽.....適量
. G. Y- u* j$ o$ o5.39.217.77:8898水.....500㏄
7 P7 g: c5 o+ Q; q公仔箱論壇細砂糖.....適量公仔箱論壇" l/ T( {* C8 P4 U3 {4 B7 J
胡椒粉.....適量
# P, l3 T: w, \) j& P* U公仔箱論壇蕃茄醬.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {/ h8 U& v9 Z6 L4 \& h# e0 s5 C) b! ]4 Y% D
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B.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L! j- I; q# I+ w3 x. O+ |1 a
紅椒粉.....少許5.39.217.77:8898' V t; h5 T" x8 s X
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作法' x. V" D9 c& I) j
1.雞翅洗淨，放入大碗中，加入鹽及低筋麵粉拌勻，放入約180℃的熱油中，以中火炸至表面金黃，撈出瀝乾油分備用。
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; A% P* h& G- q. F- X$ n2.番茄洗淨，放入滾水中略燙至表皮破裂，撈起去皮切碎。
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1 ?7 t$ H2 O' Z9 v) v* p, gtvb now,tvbnow,bttvb3.鍋中放入材料B及調味料A以中火煮約10分鐘，再加入作法1炸好的雞翅及紅椒粉、肉豆續煮3分鐘即可。5.39.217.77:8898/ h* K& [! v2 f
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發表於 2015-10-31 04:45 AM
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