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材料: tvb now,tvbnow,bttvb, o. B5 i# t7 j3 b M
鮮橙.....1隻
. f% P: E0 m1 W% E4 P8 b/ [" g" {tvb now,tvbnow,bttvb芫荽.....20克
. o) n4 N, i2 E: |8 \ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W$ c; N7 b v
乾蔥蓉.....1湯匙5.39.217.77:8898, N/ _: J2 h8 O+ c
砂糖.....1茶匙半
" }/ H q+ a1 u8 R$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍帶子.....180克
. Y4 v% ^( U% Z5 @+ `) ]4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑葡萄酒醋.....3湯匙4 w" W- _* S) R* U
牛油（放置軟身）.....3茶匙5.39.217.77:8898: e1 P+ {, T8 @/ x& |" [
, o4 c# k2 d6 }* ?2 Z% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 K& k$ s1 e- z% \5.39.217.77:8898調味醃料：
1 [* \9 Y; e+ g; ~! ~/ \6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....少許5.39.217.77:88982 ~8 d, i$ y/ b$ b8 n
生油.....1湯匙 7 F4 L0 }# C, `" L- {
鹽.....1/3茶匙
+ D; x. `& b, K& ]5.39.217.77:8898生粉.....1茶匙5.39.217.77:8898, N- V" C: Z3 N2 @8 D3 x
胡椒粉.....少許
2 z6 v2 n1 B# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! g, Z& V/ h' E
4 g9 J" V5 H* O$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
# \+ M- g3 b2 H7 n1.帶子解凍，抹乾水分，與醃料拌勻略醃備用。橙切成2半，一半取肉，一半榨汁備用。5.39.217.77:8898' Q Q9 Z. `" c: M$ e! N
$ K# f/ E& k; ^: R2.燒熱油鍋，下砂糖、乾蔥蓉以中慢火炒香，加入橙汁、黑葡萄酒醋、魚露，以慢火煮至餘下約2湯匙，關火，拌入牛油成汁料。
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3.帶子下鍋煎香及至僅熟，取出置碟，淋上汁料，伴上芫荽、鮮橙肉作點綴即成。: r* v8 b1 [- w. ~% {# T
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發表於 2015-10-31 04:42 AM
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