& E0 |- B3 K, c" F: d+ Ktvb now,tvbnow,bttvb材料: 5.39.217.77:88988 j3 |+ I1 P8 {( n+ X
鮮橙.....1隻
2 a p) R( n( j' \& a' [& I+ |5.39.217.77:8898芫荽.....20克0 @: p0 C' R! V/ L5 u$ c l& [
魚露.....1茶匙
3 s9 G. |# w4 l乾蔥蓉.....1湯匙& n# ~+ u, a! i5 f1 l/ j' W
砂糖.....1茶匙半
* k& R( _* }% @tvb now,tvbnow,bttvb急凍帶子.....180克
1 g6 c$ C. v0 z7 J7 \& ?2 K% ]黑葡萄酒醋.....3湯匙
8 l( y# O+ ^4 V! ]: d" t5.39.217.77:8898牛油（放置軟身）.....3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( G; K* b4 ?1 G9 C) E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q7 C, d2 S: V( Y2 d3 I( p [
n( t9 O5 C3 _3 y: F5.39.217.77:8898調味醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @6 R! I) J/ D0 s
麻油.....少許
( k5 R5 y, k" q( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生油.....1湯匙 5.39.217.77:8898( I" z# x( {! r. t8 F
鹽.....1/3茶匙4 {( @6 c. P8 w+ m5 j8 f( Q
生粉.....1茶匙% S# w/ t' Z0 C+ u" l( g
胡椒粉.....少許, r. k+ K! ~ r9 _- L \
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n- l1 e: v* S: O. P/ I% N5 H# |0 O" U
1.帶子解凍，抹乾水分，與醃料拌勻略醃備用。橙切成2半，一半取肉，一半榨汁備用。- ]& l/ V& \9 L: Q/ T! p8 y/ c
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2.燒熱油鍋，下砂糖、乾蔥蓉以中慢火炒香，加入橙汁、黑葡萄酒醋、魚露，以慢火煮至餘下約2湯匙，關火，拌入牛油成汁料。5.39.217.77:88980 q, A5 Y$ n \3 z9 @' [( d
s1 b1 e; s- ]2 C) [% L5.39.217.77:88983.帶子下鍋煎香及至僅熟，取出置碟，淋上汁料，伴上芫荽、鮮橙肉作點綴即成。公仔箱論壇+ }) p @6 F4 T, U* a
5.39.217.77:88983 h$ u- B: z2 b8 M$ p; `9 n
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發表於 2015-10-31 04:42 AM
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