[西式食譜] 咖喱雜菜麵包湯

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) g& K  O4 J+ |, o; V9 k) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l2 l4 x. p8 @2 A
南瓜肉250克(切粒，蒸熟壓蓉)、西蘭花半個(切粗粒)、洋蔥半個(切片)、毛豆仁半杯(解凍)、法式長麵包半條(切成粗條)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @9 |* v; _+ r% m3 J

0 W  d7 F! ]3 x5 l5 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k3 \4 H5 O4 _% U
調味:     tvb now,tvbnow,bttvb6 F- f9 q1 y" x  k% z6 t
上湯半杯、咖喱粉1湯匙半、低脂淡奶1/3杯、橄欖油2湯匙、鹽半茶匙
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4 j6 ]# M3 c9 J$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O3 I  e' q0 K8 y
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb& P: i0 I. n- x8 j/ x
1.爆香洋蔥、咖哩粉，加入西蘭花略炒。  y2 [$ q7 y8 Y! w' M
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2.注入上湯，加入南瓜肉煮滾，再加入毛豆，注入淡奶煮成咖哩蔬菜湯，取出。公仔箱論壇. W  A7 H& }% i0 t) ]( p

$ F3 m# N$ v8 ?! X' v: m5.39.217.77:88983.燒熱平底鑊，下橄欖油，加入麵包條炒至表面略脆，灑上鹽調味。& ]$ y, N2 K( L, J1 G
5.39.217.77:88987 `. ]" y) a! {5 J5 N
4.麵包條放進蔬菜湯混合進食。公仔箱論壇( A! ?' r3 |$ E

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