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材料︰tvb now,tvbnow,bttvb5 D r- w( ~1 e2 E* o; ~
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
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5 b# `/ A- z$ K' q$ }% U1 t0 x調味︰
% y, \% B8 A8 y. x0 `! |5 b. w) k公仔箱論壇魚露適量、紹興酒1湯匙5.39.217.77:8898( h. } @+ [1 A# H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L' t: p2 @+ D. S7 |
8 m9 ]; b* W' k" r公仔箱論壇豬柳醃料︰ v7 g) x3 C( o7 P+ P; s
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙5.39.217.77:8898; s( D3 ]/ S6 J$ Y+ l: G
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0 j' J! |* T; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
% {; [# L9 A7 l2 x9 A; Btvb now,tvbnow,bttvb1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( f5 `8 I$ a5 r% @
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3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。1 `8 ]! H) x: I6 q1 f% K0 r2 A* N' G
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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