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材料︰
7 J/ u9 B1 m- V9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙公仔箱論壇6 ~* S8 X8 b" V
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5.39.217.77:88985 d& \# Y( g) t" @- g) i
調味︰
( a$ F+ P( Q6 _1 {% ~" T/ E公仔箱論壇魚露適量、紹興酒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 M3 ]* W2 [ j# I; M
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' L( j, ?& J& j e, m i7 wtvb now,tvbnow,bttvb豬柳醃料︰
" T6 a( [. W/ `$ [, F' x( l) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {1 c# ?4 V! z# b7 @
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* \ A2 Z x- {2 n2 stvb now,tvbnow,bttvb做法:, A) C0 `+ ?4 ^0 R
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。5.39.217.77:8898+ i3 d, z3 A' n1 y. u& R
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
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3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。/ W1 U0 l; y/ |! ^
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。8 i% o2 V& p4 e6 T3 t+ Y8 [( G
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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