, N" E' o/ I" h' A材料︰4 [8 j4 y$ N% }5 _7 [, O9 x# c
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: m, P. G. o; k4 _ b2 y
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! o, B6 x2 ?! X0 Z調味︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j0 |: E R' c2 t/ j# u, K
魚露適量、紹興酒1湯匙5.39.217.77:88988 m1 K, h* F# t! u. b7 @: U
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豬柳醃料︰
p. A! E/ `3 v5 o' [9 u( n5.39.217.77:8898生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙
3 u7 N6 z$ m4 I' q4 P+ c, Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u# r) J/ L4 q0 v- W' K: H) p
5 o' J; m$ C/ i/ u4 E/ btvb now,tvbnow,bttvb做法:
, r0 p& @: i( ?5 f5.39.217.77:88981.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
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) d, u( h) |0 M# ?; V7 i& |, {! C, Ctvb now,tvbnow,bttvb2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, u' e" c. a% M! u8 [( Z3 m- z) d
4 D8 @) O: q; V& }6 d1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。5.39.217.77:8898- Q' h b6 b M2 W7 k; c
* Z2 A7 G, L* mtvb now,tvbnow,bttvb4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。公仔箱論壇) f, \1 y& f0 _2 |; q- t
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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