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材料︰5.39.217.77:8898# K- J# ?( l* a( [4 T; H: s2 i4 [- T
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
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4 H4 r6 e- A' }tvb now,tvbnow,bttvb調味︰tvb now,tvbnow,bttvb5 J& U/ ~" H! c' I" j8 J) f
魚露適量、紹興酒1湯匙
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豬柳醃料︰* M* ?5 q: H* K# N g5 r9 u
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z+ g* f3 H3 B
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V3 |! ^0 o4 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 n+ l! X7 I. |# G
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
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& v3 m( s: u: y1 d [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; U! z6 n3 h; z0 \
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3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g" b3 Q3 l" }) l* o
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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