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[中式食譜] 南乳蓮藕燜排骨

材料:        
0 `; e) r, W1 {+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉排(切粒)12安士、蓮藕14安士、冬菜(泡洗)1湯匙、蒜子(煎香)6粒、薑片(煎香)8片、乾蔥(煎香)6粒、腐乳2件、南乳2湯匙、蔥段半量杯、檸檬汁2茶匙、清水3/4量杯、酒適量5.39.217.77:8898& t6 G& Q8 B8 X( ^5 v( s

6 n) i1 r1 b% {4 z2 C: }2 Z5 o0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ^. o6 p* j' j# n( Z調味:        
4 l0 Q4 j  [" y6 V1 c5.39.217.77:8898砂糖 醃料: 魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許5.39.217.77:88980 M! A2 G8 M" X  ?( f, O  B

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1.蓮藕洗淨切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。
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9 S0 I8 F& }9 T0 \- _2.肉排與醃料拌勻醃15分鐘,下鍋略煎一會,加入蓮藕件、冬菜炒乾,下砂糖以中火炒至金黃,灒酒。
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3.加入南乳、腐乳炒合,注入清水,下蒜子、薑片、乾蔥,以慢火焗煮40分鐘至肉排變腍、入味。
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4.待煮至收汁,加入蔥段拌勻,即可上碟品嚐。
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