全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。
. D/ P/ }9 T0 i! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。
0 x9 K3 I5 z/ }tvb now,tvbnow,bttvb與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。
1 S' R. D: R. b6 _( k w5.39.217.77:8898【10招減少鉛暴露】tvb now,tvbnow,bttvb/ e4 }+ }1 Y0 p6 [, p
鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：
( B G# [1 Y& N' W p* [9 ^! K1.
3 [4 D4 U3 q- N: [/ B. k9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定期清洗水塔。
8 t) i; J+ J- q: |* H2 i8 a/ s
. k4 [' T& K8 x. H$ ?+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.5.39.217.77:8898; b" L0 _! m# ?) q: |
取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。
# I, ]3 o$ ]' u2 r2 [0 l. u5.39.217.77:8898
5 P0 T, |9 _5 Q& _5.39.217.77:88983.
7 B7 e8 a2 O9 J0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不服用來路不明的中、草藥。
- F, s9 E0 b! Y% ^! w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* ~$ b: l0 U! w, w s
4.tvb now,tvbnow,bttvb) F" L. `: ]0 p8 }6 V
不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。
+ Z" D! Y; i3 X$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d5 L1 t0 ` j2 q# R% x
5.
1 }! z5 O2 W6 @2 o. Gtvb now,tvbnow,bttvb不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。
5 ]$ f1 O, d0 m4 g6 y公仔箱論壇
% }+ n2 u- k4 b3 _tvb now,tvbnow,bttvb6.公仔箱論壇2 K) s) ^! K' A$ j% D+ u4 ]1 R
彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。
6 m- ? e8 u( H! D8 _8 Y3 y5 f+ a6 }' Q9 K# {; G2 c
7.
* |5 I! R+ n! x( M1 A. Ptvb now,tvbnow,bttvb嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。
; Q7 x2 h1 T. y1 N- o* P3 L
/ W/ D" N: R( D, F% K' p4 Y& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.$ u, F; ~1 z, x" Q
口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。5.39.217.77:8898# v; I' {- S; V9 _% V
5 V1 B" c2 H B+ |" @公仔箱論壇9.+ V' q3 A I3 A0 T: ]: h
血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。' ~) K) T1 K1 p% h4 y
4 s2 ~0 Z8 X5 qtvb now,tvbnow,bttvb10.tvb now,tvbnow,bttvb3 p, B8 e3 K3 O
多運動排汗。tvb now,tvbnow,bttvb$ [9 _$ d3 C6 g& V8 B: z9 P
( B, u1 N0 f, K6 J7 o1 J
資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
| 
