全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。
/ W7 U, U! \! U0 c0 O3 t; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。
' K( D( K+ O; _! ^* J1 U4 B5 n8 S8 Btvb now,tvbnow,bttvb與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。5.39.217.77:88980 d* x" t& Y) {2 a/ M
【10招減少鉛暴露】
0 C" H/ |: S4 k鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：
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定期清洗水塔。
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取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^& i3 J9 L6 y4 ^8 D
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3.tvb now,tvbnow,bttvb6 p. |/ h' r ~, j% [
不服用來路不明的中、草藥。tvb now,tvbnow,bttvb' t! x9 g$ W- g. e5 M8 i+ K
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4.5.39.217.77:8898" I$ F8 z/ j; ~0 ~( V$ ?! N
不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。
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5.
% c' N8 `# V! B9 P' q公仔箱論壇不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。tvb now,tvbnow,bttvb% D) c/ E1 h# ]1 E% ~
, u' `9 N+ |4 c* C* D- X; B p1 Itvb now,tvbnow,bttvb6.
& D0 w) r, `1 V, h5.39.217.77:8898彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B# g. q9 b9 B, E" c
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7.
+ l3 X8 A3 H- z( L4 @嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。
6 F8 [6 Q$ u+ g: Z# X/ Y8 W% } kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。
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% s3 z8 G4 I* N4 {9 K* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。/ P2 P7 B0 x. ]3 @
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3 W; g4 X# S2 x/ ?* U' F5.39.217.77:8898多運動排汗。
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資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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