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- s/ e; x! ~6 t: ^2 i% X公仔箱論壇材料：(2-3人份量)
- v6 i0 W; {# k; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....5片
' K9 k( ]# W. U. v) M0 [0 D9 ^8 F% htvb now,tvbnow,bttvb蔥段.....少許
# e: z E, r+ k' x沸水..... 6杯
) B8 l# E: {( N+ M- U4 I% g) j5.39.217.77:8898娃娃菜.....2棵(切段)
; {9 e6 V' u, C6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蛤王/大蜆.....1斤
2 H+ m' ^ S* ?公仔箱論壇鯇魚尾(約450克).....1條5.39.217.77:88987 ^ _- r7 U4 R, P
西芹.....1條(撕去根，切段)
) P# @9 e; D$ ^! D% y" e9 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v" ^4 i0 y2 a# X6 I! F# l7 U+ H
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P$ P+ K, Q; o3 Z6 F. O* C" R
鹽.....1/3茶匙8 P3 l# J% Y/ Z( r0 w0 Z
胡椒粉.....少許
2 m1 o& X6 T) F3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, o! F8 m( L* y0 o! u6 D5 @: N- g5.39.217.77:8898公仔箱論壇: t+ c6 V m0 G: F! ^/ r2 \6 |4 I; K% C
做法
) d! Y. D! G0 [2 [1. 大蜆浸鹽水約1小時，換清水再浸半小時，洗擦乾淨，瀝乾。: S% i4 N }0 m6 w) J
$ B. |+ M k D9 W5 ?9 d& {公仔箱論壇2. 鯇魚尾洗淨，抹乾水分；把其餘材料洗淨，切好，備用。5.39.217.77:88987 G% [0 S8 t( Q. t: Z
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3. 燒熱鍋，下適量油加入2片薑片和鯇魚尾前煎至兩邊微黃。
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* O! D% A1 @; g) }, K" S. Y1 y公仔箱論壇4. 注入沸水，以大火煮滾，煲約5分鐘，下薑片及西芹煮15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `9 @3 l" j' ^4 V! g
1 u' Y& U% k$ z3 I6 H, V L7 Y0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入娃娃菜煮5分鐘；再放入花蛤煮約5分鐘。
& Z, n1 O1 q$ x; ~; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, M; U' m; n* p" d6. 待蜆完全開口，下調味料及?段煮滾，即成，趁熱享用。
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2 K7 o( i/ x4 @/ v' q, u公仔箱論壇Tips
# J/ O8 M- R( U1 P9 [: Z8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蛤王於秋冬時節出現，價錢比平時買到的花蛤稍為貴一點。
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發表於 2015-10-22 04:34 AM
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