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x4 I8 _- n6 ~! y/ \5 p: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：(2-3人份量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d! |$ l& ~# }" {8 |, x2 z
薑片.....5片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h/ f3 @+ r* R! c* s& n% N7 x
蔥段.....少許
" H1 L: _; t; i4 h- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沸水..... 6杯tvb now,tvbnow,bttvb1 ^7 O5 ?, T9 {* k+ T
娃娃菜.....2棵(切段)
9 Y# `5 O* c$ g P$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蛤王/大蜆.....1斤
2 S y }0 Y S鯇魚尾(約450克).....1條
) \: F5 ^; a* ~7 n+ t" q! J公仔箱論壇西芹.....1條(撕去根，切段)
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% i' N- h. h+ O, U5.39.217.77:8898調味料：
# x2 P; A0 K, i5.39.217.77:8898鹽.....1/3茶匙
$ }" i5 L. Y5 S7 ]+ z' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `+ E& j9 N5 ]' B
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做法
& T5 v' o5 E; p* R. a9 G公仔箱論壇1. 大蜆浸鹽水約1小時，換清水再浸半小時，洗擦乾淨，瀝乾。
# D6 G/ z2 h" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& o. L/ l) p& [公仔箱論壇2. 鯇魚尾洗淨，抹乾水分；把其餘材料洗淨，切好，備用。
; w' y* C' i4 o8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ H# u; Q6 ]3 l) R- xtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱鍋，下適量油加入2片薑片和鯇魚尾前煎至兩邊微黃。5.39.217.77:8898. B' X5 _# N; A; V5 q
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4. 注入沸水，以大火煮滾，煲約5分鐘，下薑片及西芹煮15分鐘。
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9 D0 P# r# y' }2 ~7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入娃娃菜煮5分鐘；再放入花蛤煮約5分鐘。
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- Z" F5 S" \/ j; P% D6. 待蜆完全開口，下調味料及?段煮滾，即成，趁熱享用。: B( z! H) O2 e" P& L; G
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Tips
2 [. u4 g/ `+ U3 `/ N6 p公仔箱論壇花蛤王於秋冬時節出現，價錢比平時買到的花蛤稍為貴一點。
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發表於 2015-10-22 04:34 AM
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