煮白木耳 tvb now,tvbnow,bttvb7 P' ^2 i) J3 K$ z" `& X* |- b
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[ 有效的植物膠原蛋白]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h; p1 n0 g! }/ H; o
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『膠質』和『骨質』在人體內，就好比房子的『水泥』和『磚塊』，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p X' l& f. @ E2 _: `, j) k* a
通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。5.39.217.77:8898$ y7 J" [0 ?9 n/ q
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人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
8 ^7 {2 ^7 V1 k _9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補充膠質(膠原蛋白) ，用擦的! 是! 沒用的，因為膠原蛋白是大分子，
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2 u2 a- L4 V: I6 p. mtvb now,tvbnow,bttvb用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，卻無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
4 m; X- J5 w6 i所以要用吃的補充膠質 (膠原蛋白)，像是豬腳、雞腳、牛筋、白木耳、燕窩& a$ j. M( A8 y E1 Z5 P: V! c
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8 d( _% m; F T: f/ n都是富含膠質的食物。白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。' n6 |- k% O( K
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# z' ^9 Q9 z2 T$ b2 u以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
; Y# v( e, Y7 v1 }+ T- e* ~5.39.217.77:8898白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩，之前聽人家說︰有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
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但最近我看雜誌說，辜家二少爺辜仲瑩也是早上吃一碗煮爛不加糖的白木耳保養皮膚。
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所以我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
8 A1 o' @0 q i( \7 n' |" h如何煮白木耳 :
9 p# ~' N! r: k7 {5.39.217.77:88981. 去超市買盒裝 '黃'木耳，(千萬不要買純白木耳，因為純白木耳煮不爛)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f# Q) w! }7 V4 o u) D' u
2. 拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份) 約30分鐘。
# S2 w( E1 i' j+ r3. 倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。# d# J" ^. p ]+ ]# |: U6 d z L
4. 然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
! J- ^ W/ a. Z f公仔箱論壇5. 再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。 (水加多少自己斟酌)
2 |( d' b4 S& h' A9 t5.39.217.77:88986. 如何調味也看個人需要。 (加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 …)5.39.217.77:8898 D7 T. D( i/ [
一星期煮1片約可吃五天，一天吃一碗，當妳照上面方法用果汁機打爛黃木耳去煮，5.39.217.77:88983 z# j) q I6 _& k" `
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妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 |
發表於 2008-5-22 09:40 AM
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