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[中式食譜] 椒鹽三文魚


( Y3 T# E4 v+ i/ r% a6 O材料:        
* r5 w$ F; g- P* U2 x1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)
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0 Q- \. s, j# o0 e) |1 R) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o* K* n% P4 G: D" `, y/ y+ |
調味:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w" O; a2 `/ B
生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉
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! b  D# O9 h& ^" `) T公仔箱論壇做法:        
+ M" J! a3 ~8 @6 t& s& f9 o5.39.217.77:88981.三文魚脊骨件與醃料拌勻,醃片刻。( {( ^  v1 p4 M7 I
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2.每件魚沾上生粉,放下油鑊以中火煎至兩面金黃色,取出。
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  C( P: k+ _, R. ~. x* p# Y- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放回油鑊煎一會,取出。
: g+ p3 o" Y7 i( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 @% z1 ^9 W* d* f# g' f4.燒1湯匙油,爆香配料,魚件回鑊兜炒,撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。
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