% d/ e( f6 ?- g% q% n8 E公仔箱論壇材料:
) m) `4 @1 {3 }' G2 X" r2 E5 U* j5.39.217.77:8898臭草適量、蛋適量、鹽適量、生粉適量5.39.217.77:8898; k6 `( y8 D4 E9 ~' ~& {8 G
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5 I- C' n# E& o) ~ \tvb now,tvbnow,bttvb做法:
$ d" N, R2 b8 k! G& i- `tvb now,tvbnow,bttvb1.把蛋、臭草、鹽和生粉打勻。$ A5 B! Q" p) ?" J) [
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2.把蛋漿下油鑊，以慢火煎，熟後上碟，即成。
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9 S, d! X' j% ~ h7 e" E+ E* C5 ^ qtvb now,tvbnow,bttvb中式焗薯5.39.217.77:8898' u9 n& E; e$ [) |6 f7 S
材料:
! H# [! m2 p1 t) _5 D% I; }蔥適量、薯仔適量、蝦米適量、蒜蓉適量、芝士片適量、免治豬肉適量" {3 `, }% B" C; o) U0 Z! F: o
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- y. P6 { h ^* T4 _# g) I! L/ x調味: 5.39.217.77:8898 ^( {% V5 B" L$ V
豉油適量
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L* a/ f5 L7 ^3 g( O- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 Q5 N; z9 l( ^& Z! ]
做法:
( a1 ^7 o% L$ {6 q+ {- H6 ^! I5.39.217.77:88981.把薯仔隔水蒸約30分鐘，把薯仔肉刮走。
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2.起油鑊，爆香蒜蓉，加入蝦米及豬肉炒勻，並加入豉油調味及蔥花炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x, f, b) j0 R- h
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3.把所有材料放到薯皮上，以攝氏180度火焗10分鐘。
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! L1 w; L. s% ^4 r0 h$ M6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放上芝士，再以攝氏180度火焗5分鐘，灑上蔥花，上碟即成。+ ], a- b/ b% T
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Tips:
$ F% E5 e, a" W0 ~5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸熟薯仔放涼後刮出薯蓉，可保持薯皮完整。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c& m6 ?) b H! e
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發表於 2015-10-21 04:55 AM
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