3 p2 ?6 q9 ]- |+ B) u
材料: 1 Y% e( C! h+ O+ e0 V' t# Y
臭草適量、蛋適量、鹽適量、生粉適量5.39.217.77:8898+ x w \& y3 L% c. c5 |( i
; Q& B7 N! g3 C C& ?
tvb now,tvbnow,bttvb# D' L( I1 f) p5 D
做法:
I: ^. Y& l2 N6 N7 H1.把蛋、臭草、鹽和生粉打勻。
L/ n1 A- r8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 E* m% m: y- D" P
2.把蛋漿下油鑊,以慢火煎,熟後上碟,即成。
6 D, Y8 n6 @) |9 i9 Ftvb now,tvbnow,bttvb
- w5 ?, @6 s2 E; D% ntvb now,tvbnow,bttvb
+ J$ `- f* g3 ]. J中式焗薯 a% [3 J# Q0 ^5 s3 I, F3 Y& b! S
材料: 5.39.217.77:88985 h" B7 x* v$ m% a3 Y) u; [( k
蔥適量、薯仔適量、蝦米適量、蒜蓉適量、芝士片適量、免治豬肉適量
# f* C* U8 O, o公仔箱論壇
1 x: K8 J/ |, F8 | w( Y, n5 S; p5.39.217.77:8898
9 {1 Q/ b% A/ j# U1 X) a/ f' L調味: 9 R. m1 A) c* Y7 d$ U
豉油適量
' E& N% m2 h l$ t! l7 z6 g- Z/ F! I1 m* [: |
. Y& h8 @/ x& v ~) B ~$ v) `5 Z
做法: 公仔箱論壇! q5 Q) g+ j4 x+ i
1.把薯仔隔水蒸約30分鐘,把薯仔肉刮走。5.39.217.77:8898( Q g# U8 \7 E$ e- P
- T7 V9 s8 G; G7 Z: U公仔箱論壇2.起油鑊,爆香蒜蓉,加入蝦米及豬肉炒勻,並加入豉油調味及蔥花炒勻。
, X( f2 P1 c& q& h5 L2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]2 t/ r( B! b
3.把所有材料放到薯皮上,以攝氏180度火焗10分鐘。
D1 x7 W9 ~, _" \: w) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M3 }) }, |* @) H0 @1 z! E
4.放上芝士,再以攝氏180度火焗5分鐘,灑上蔥花,上碟即成。
0 P" @& U' ]* a) Z8 h$ v! a
+ G& }, U% f7 f5.39.217.77:8898Tips: 5.39.217.77:8898; F" s5 `9 ^- g: }7 k
蒸熟薯仔放涼後刮出薯蓉,可保持薯皮完整。
- j u/ `8 c% h& U$ w# I; v5.39.217.77:8898 |