[西式食譜] 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜

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材料:         tvb now,tvbnow,bttvb; _& M, d3 |+ U$ c. y$ v* `' ]- E0 w
急凍蝦仁3安士、鮮白菌（開邊）6隻、法蘭克福腸（切斜粒）3條、翠肉瓜（切角）5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯公仔箱論壇! N# Z0 Q% B; ]$ S& a* I

2 @: }6 e% N8 W8 \' n3 h; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 {4 d7 S- J# @1 [" Z: z
做法:         tvb now,tvbnow,bttvb" _5 P" K/ w! H# {$ L
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟，取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。5.39.217.77:8898& X; s- _1 u; R1 u, t* L+ w

+ N+ c( c% _" p9 I5 Y8 U6 b0 O5.39.217.77:88982.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香，加入白汁、清水煮沸，以慢火燴煮2至3分鐘。
# X8 V6 l! W3 v9 s$ g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k# V( S8 H' w4 E9 b+ Y! E
3.把翠肉瓜及蒜片回鍋，再燴煮2分鐘即成。