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急凍蝦仁3安士、鮮白菌(開邊)6隻、法蘭克福腸(切斜粒)3條、翠肉瓜(切角)5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯公仔箱論壇* F9 c1 p! F. B. G+ w
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; v9 c1 E/ }' \, W4 f; L做法:
+ T+ s- W* I' b8 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟,取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。公仔箱論壇1 s: A2 Z6 h/ f$ T2 V% L
' ]5 e! h6 Q! o% Y8 @2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香,加入白汁、清水煮沸,以慢火燴煮2至3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ \* w6 ^ y \* }) ~0 z
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3.把翠肉瓜及蒜片回鍋,再燴煮2分鐘即成。 |