返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 水煮海參


1 b0 ]* J3 }# S, \+ S& @$ [) qtvb now,tvbnow,bttvb材料:     公仔箱論壇4 O$ e& r9 C) f$ \  ~. Y0 v
唐芹適量、雞湯適量、海參適量、花椒適量、薑粒適量、乾蔥適量、蒜頭適量、大豆芽適量、指天椒乾適量' r/ f: w1 l8 U

' N* l1 a% n  a+ g% k! l6 r# @* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z" B) D% E8 N9 [# C9 c4 O9 |2 W
調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U4 ?# ~1 F2 U
鹽適量、糖半茶匙、紹酒適量、豉油2茶匙、豆瓣醬適量、辣椒油適量5.39.217.77:88982 O. T! S: r+ h" }6 s7 I
' g5 K" o' I) i/ r0 v7 @

/ R+ y" ~+ D  L' ?5 a  m做法:     公仔箱論壇9 j- T8 m7 O. _( I
1.海參切件,汆水,隔去多餘水分備用。
! F4 C) d# S! W, J! H& h! t: Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( R- W7 J" q8 m/ y; b
2.起油鑊,爆花椒、乾薑粒、乾蔥及蒜頭,加入豆瓣醬炒勻。
* M; L( t8 G. G0 K
* a% V! a' G) p' I! W+ H5.39.217.77:88983.加入唐芹及芽菜,炒至六成熟,上碟。
/ m" S  P- P  W2 Y0 I
7 ?2 y& A3 b1 b0 g/ r5 b, T# \( q4.原鑊炒香指天椒,灒酒並加入雞湯,煮滾後加入海參,鹽、糖及豉油調味,上碟。
  X; S* d7 N7 m! ptvb now,tvbnow,bttvb$ k6 V% h( Q6 y
5.原鑊加入辣椒油、花椒油及紅椒爆香,上碟即成。
6 N- ^  G0 Q7 @公仔箱論壇
+ i6 |. p/ {  W  w+ O8 Dtvb now,tvbnow,bttvb
. G- m+ @6 Q, d  Y8 y  E5.39.217.77:8898Tips: 8 V+ n6 r. x' N! E8 E. Z- U6 w
海參需浸水放入雪櫃,避免海參變壞,並要每天換水,預先浸泡四天。再以滾水灼15分鐘,後過冷河。 浸水過後,要用布將海參表面的污物抹走。
, s" `$ ~/ D9 h公仔箱論壇1 c; F+ g! X- {  B4 L1 [
返回列表