+ J0 T; M. t4 E% o3 e5.39.217.77:8898材料：（二至三人分量）% s. i a, P/ e: b& B: n- ?* \
生抽.....10克公仔箱論壇0 S+ g8 M" e$ z. ?
紅辣椒碎.....1克
; J5 g" X1 ~ R公仔箱論壇雞中翼.....500克
9 n! i/ @* C4 ~8 i/ \& G& s/ d O意大利黑醋.....5克( O- X' o6 W/ r0 y0 \- F; G _
Parmesan芝士碎.....30克 G# }% N- g- B; v' _0 K
- j$ |! `1 Z3 d4 l( ~4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& R# S2 s! J8 [& Q/ ^! w: u2 P' {7 a公仔箱論壇做法：
! D+ B+ x6 C& ?, }/ w2 ]3 U1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。
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. Z5 ?7 T# }% J& m& C5 ]# K2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。tvb now,tvbnow,bttvb% v/ g2 L; p4 D) o, K
9 U [1 ~# G& I8 k5 N5.39.217.77:88983.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
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4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。公仔箱論壇- e8 a1 z2 f" f! v( [
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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