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材料：（二至三人分量）+ ]# @3 ~& D5 A* ]
生抽.....10克5.39.217.77:88987 I4 M0 l. I( w1 u$ G ~& F( y, y
紅辣椒碎.....1克5.39.217.77:88981 [3 I+ c5 A; Y, F; {9 G; {" x! g
雞中翼.....500克
3 a K% ~% A. I7 Z6 a& C意大利黑醋.....5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l! U1 R" r |- B
Parmesan芝士碎.....30克tvb now,tvbnow,bttvb& r, S6 W( H1 {+ I u8 B7 [
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做法：
. _- h5 Q# h+ Q" e9 }- G) j5.39.217.77:88981.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。tvb now,tvbnow,bttvb; v" M$ h# z# L7 Q$ B4 N
# e, c O: S/ Z) ~$ j3 {* H2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I/ _+ X2 R! m% h
+ c( g# F9 B7 {2 ] [公仔箱論壇3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
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4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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