/ q0 Q6 v" [+ a9 G4 V5.39.217.77:8898材料：（二至三人分量）公仔箱論壇2 S6 r* f7 ~+ n; H8 V6 Q2 R. O
生抽.....10克5 S9 ^( L4 |2 @$ ~$ q* s
紅辣椒碎.....1克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [1 A; z- R% r2 r' ]) y- S+ W
雞中翼.....500克公仔箱論壇# C, c& F+ ~, b
意大利黑醋.....5克
* R( t e8 b/ o8 {- a5.39.217.77:8898Parmesan芝士碎.....30克
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) l" p+ F2 `7 k) K) X' w5 }$ f3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：/ u' g; S& [, c# l2 ^% b$ Q& U
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。6 [/ d7 B0 i5 @$ o% e- s3 \. a7 q
公仔箱論壇/ y8 C/ F& V. B" P# U
2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。
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, i/ d% q3 n: [, k2 Jtvb now,tvbnow,bttvb3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
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3 g. I+ ~) u. K0 Q( f+ J: i. ] @9 G5.39.217.77:88984.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。
/ D6 m" L; @2 t7 Z2 [' W$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f, d3 C: ^$ ~9 O# K" {
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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