& p* r) p' h' D5 r9 d- mtvb now,tvbnow,bttvb材料：（二至三人分量）tvb now,tvbnow,bttvb5 w; ]* l% D9 y! M( s
生抽.....10克
: P5 `9 G. ]$ ~9 h& ^# B) ^公仔箱論壇紅辣椒碎.....1克" ]; ?8 g& ~. K9 `3 N* ^" T+ @
雞中翼.....500克
6 c7 F5 g* E9 U6 M f, p公仔箱論壇意大利黑醋.....5克
8 P* I2 y4 _0 C N0 v* F& Z3 t6 OParmesan芝士碎.....30克
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! G' R0 E7 \' x* g5 s+ J l0 U做法：公仔箱論壇( \9 _/ p: J3 K6 A8 `- g
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。
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2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。
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% G! x4 ~5 s* U/ I$ [! l$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。公仔箱論壇1 W2 O0 \. g$ ?- f
% p; D+ n( ]0 {7 {% U' ?4 m9 D4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。+ _$ |5 w6 `$ v0 S7 D5 N
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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