[健康資訊] 多接觸大自然，能預防過敏體質！

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隨著醫學的進步，傳染病大幅的減少，但過敏相關的疾病卻與日俱增。tvb now,tvbnow,bttvb4 C0 x, k1 r) y$ h
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以前過敏的人沒那麼多，現在兒科門診的小病人，幾乎一半都有過敏體質。
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& n: W1 B! W- R8 G. j0 V根據台灣一個本土的研究，小學一年級的學童當中，異位性皮膚炎的比例約佔10％，支氣管氣喘約佔14％，而過敏性鼻炎則高達50％，等於兩個就有一個罹患過敏性鼻炎。公仔箱論壇6 ~$ `0 q5 E' G; I/ `! d9 W3 _

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研究發現，多多接觸綠地大自然也有助於預防過敏體質的產生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?' s, z+ w1 G1 c& I

* y  F  ^3 Q4 p/ e- A  e因此，近年來很多專家學者都想找出「如何預防過敏體質」的方法，最近，在國際頂尖的過敏領域雜誌（Allergy）發表了一篇研究論文，芬蘭赫爾辛基大學（Helsinki）研究人員在芬蘭及愛沙尼亞分析了1044個5個月到20歲的幼兒及青少年個案，分析他們的住家環境及其血液中的過敏指數 （E型免疫球蛋白濃度）；住家環境分成五種區域：森林、農場、建地、濕地以及水域，希望可以找出過敏體質與住家環境的相關性。
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結果發現，在6歲以上的兒童跟青少年身上可以觀察到，住在森林和農場的個案，明顯比較不會有過敏體質的困擾，而住在建地的個案患過敏的情況則高出許多。
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/ \' W% p0 D% k7 i) d# T# ]$ ?$ k放下電子產品不僅護眼！擁抱大自然更助防過敏
, \" d5 p2 B- M" ?' W; ~# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關於這個結果，可以用最近一個過敏研究中很熱門的「生物多樣性理論」（biodiversity hypothesis）來解釋，所謂的生物多樣性理論，就是如果小時候居住在鄉下農場，因為可以接觸到較多的泥土，或草地等天然環境，其中所共生的無害的細菌及黴菌，會讓小朋友的免疫系統比較不會發展出過敏及氣喘的體質。1 @, P  n; P, U# A. t, Q

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其實，大自然是孩子而言，是很好的學習環境，大自然裡的一草一木，也是孩子很好的老師。
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近年來，快速的都市化，造成生活環境的改變，早年不少人的居住環境附近都有一些稻田、丘陵等綠地，但現在都被高樓大廈、商場所取代，若要接觸大自然就必須在假日主動安排。再者，這幾年快速發展的電子產品所呈現的影音聲光效果愈來愈精緻、生動、有趣，孩子很容易被這些炫目的東西所吸引，導致現在的孩子跟大自然漸行漸遠。+ T0 S. Q' t  b, j  r1 t" N

6 `: U% l$ `; @) h* ~2 J* P/ ]其實，大自然是孩子而言，是很好的學習環境，大自然裡的一草一木，也是孩子很好的老師。所以父母親應該跟孩子一起放下手機、平板、電視，多帶小朋友走出家門，在大自然中跑步玩耍，和草地或泥巴中的無害的微生物做好朋友，在童年時期頻繁地接觸大自然綠地，從事戶外活動才可以減少孩子的免疫系統產生過敏體質。公仔箱論壇4 M4 J* P. L' h5 U