6 w& }: S# f; ?- w7 O5 K$ V+ a* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋天天氣乾燥容易引起氣管不適，雖然現在只不過是剛剛踏入秋季，但不少人已經開始因為天氣的轉變而生病，咳嗽的更會因咽喉乾旱導致咳嗽不止。其實除了要看醫生接受治療以外，服用滋潤的料理亦都能有效舒緩症狀。
4 b% c/ c5 l, e0 d3 t0 h" ~, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# E* j. c; O( B/ }' P2 m
假若您近來經常咳嗽，或許您可以試試以下3款的食療食譜，調理身體。
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! z9 X$ @$ w1 l( t" N9 C( ?: _冰糖雪梨
% E2 I* K0 @$ \& T. Z" d5.39.217.77:8898材料：冰糖、雪梨tvb now,tvbnow,bttvb& f' J: ]. k1 s9 M2 T
做法：首先將雪梨去皮洗凈，切成塊狀，之後在燉鍋內加入適量的水煲滾，加入雪梨及冰糖。最後再轉用細火燉約30分鐘即可食用。
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" D6 R* A% C6 e8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜蘿蔔湯
# p1 b7 x, r2 w材料：白蘿蔔、蜂蜜、生姜、大棗
4 T- }4 R0 Q1 A" f做法：首先將白蘿蔔、生姜、大棗洗凈，並將白蘿蔔及生姜切片。之後並在燉鍋中加入適量的清水，放入剛剛洗凈的三種食材，並用猛火煮半小時。最後在收火之前加入蜂蜜煮5分鐘就可以食用。. G. s# O8 j" G
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冰糖燕窩粥! H) \4 @0 u% V1 Y( W
材料：冰糖、燕窩、大米公仔箱論壇2 }0 ~0 X" p# R5 o# w% w$ q$ t
做法：首先將大米洗凈及燕窩浸泡，然後將大米放入粥鍋與三碗清水煮開。待大米煮開後，就加入燕窩，用細火慢燉1小時。最後加入冰糖煮融即可食用。
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發表於 2015-10-16 12:14 PM
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