季節交替總是感冒？秋天報到，天氣變冷讓人懶洋洋、想睡覺，甚至一不小心就感冒了；中醫師吳建東分享一款秋季養生茶，可潤肺、提升免疫力，當作日常茶水飲用，能預防感冒上身。8 U% f, @/ z6 A- k, k" S. J& x+ h
* _1 g0 O5 N1 S# V$ s公仔箱論壇
5 E/ s! ` W' i0 n4 _) E& z- T開業中醫師吳建東表示，秋天是季節由涼轉冷之際，天氣處於變化狀態，不但溫度時冷時熱，空氣也變得乾燥，而「燥氣」易傷肺，會引起口乾舌燥、乾咳，甚至出現皮膚過敏、呼吸道過敏、感冒等症狀。公仔箱論壇9 L7 y* y* ^/ A( Z7 N2 |
tvb now,tvbnow,bttvb3 d# E) l- I0 Y2 k
公仔箱論壇& ~& x. e4 E' C
「提升免疫力可預防感冒！」吳建東指出，中醫特別重視肺、脾、腎的保健，尤其肺主氣，司呼吸，人體必須依靠肺呼吸，當呼吸器系統順暢，身體運行自然變好，潤肺便是養元氣之原，只要元氣充足，免疫力自然提升，就不容易感冒。
; J0 Y! j% m6 Qtvb now,tvbnow,bttvb0 _+ p3 {$ t- u6 s- [3 L
tvb now,tvbnow,bttvb: W0 S& H& O6 _. j. U
吳建東分享一款季養生茶，將北沙參、麥門冬各3錢，玉竹、菊花各2錢，加上北五味子1錢，以1000cc水煎煮後當茶喝，可達到潤肺、保健的功效。不過，吳建東提醒，當出現咳嗽、過敏等症狀時，最好就醫看診，喝養生茶無法治好感冒。公仔箱論壇% Y# ^2 \" ?9 b5 @- O8 O' F
. N1 m/ d9 e$ c0 s1 j公仔箱論壇
n5 Y& t8 f& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 A( i! p+ r( j4 G公仔箱論壇5.39.217.77:88984 |* r- p4 C% a8 q1 ~8 e. e n
公仔箱論壇' I' n) h& B: c6 B3 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l2 U. t Y5 U$ ~. A
+ U# \5 m6 f2 P4 w公仔箱論壇 |
發表於 2015-10-16 11:30 AM
| 
