3 b8 }* l$ t( s5 J2 [
材料：(2-3人用)tvb now,tvbnow,bttvb- r& J' v N4 R) x5 B
鹽.....少許0 @7 K. e& ~0 x5 D. s6 Z% F6 A
糖.....少許5.39.217.77:88987 U9 Y: I# j( {9 @2 D) l
雞蛋.....1隻tvb now,tvbnow,bttvb- @9 t9 [0 A6 q* b/ D' s
豬肉碎.....300g
1 H7 @; D6 l, M9 a4 w% d. v2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本椰菜.....1個
' E: ]& D, N5 s Z5 y' o( s. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本豉油.....少許
, O, ^' f4 u' V公仔箱論壇
+ ?. a2 _1 W5 [公仔箱論壇2 {: e+ J/ J, @1 f
做法：
9 C( P; B) I6 `; M7 i1 l2 \: F. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮熱一鍋滾水，把整個椰菜放入水中，煮至稍軟身，取出，放入凍水中，慢慢把椰菜葉逐塊撕下。
7 |6 }* i. l4 r4 S) S. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 V4 c6 {0 H6 ~/ R. b5.39.217.77:88982.煮菜的時候，將豬肉碎拌入雞蛋、糖、鹽、日本豉油等調味料，用手撻肉至少許起膠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K, ]1 F' }0 o/ o& C3 r
3 K5 N- T, O/ a8 L4 O3.將一片椰菜放在桌，把硬身的菜莖走，將適當的豬肉置於中央，捲椰菜，兩邊摺疊，尾端以牙籤串起固定。
% c0 C( W. ]* ]4 ^/ {6 g! h5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb; W$ R7 v+ G; o& M& W* P$ D
4.燒熱半鍋水，將包菜卷放入鍋，煮10至15分鐘，可以上桌。公仔箱論壇: s' a$ p; g" ?
|
發表於 2015-10-16 04:43 AM
| 