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[中式食譜] 橙香脆鯇魚


0 p: b$ F1 O9 \7 J1 v% N; k- Q& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
+ M! n4 k% H4 a: B鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M) Q, f* m1 O
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]5 q) }9 g' d; c( m5 j' o! Y
調味:     
/ {. W0 y! b6 R  B. e) Z+ T公仔箱論壇鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許
- u# ~: h: R4 Q' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. o, a0 a* H$ i0 i" @. K! P

% N( r  ?, v- x( F3 C, E公仔箱論壇做法:     tvb now,tvbnow,bttvb# a+ S$ Y+ Q# }
1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。公仔箱論壇( u% T6 \4 V/ {$ ?

) O- E/ k. S. M" g8 N% J! ttvb now,tvbnow,bttvb2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U/ f3 V8 Q3 k$ N9 |# i1 \5 {4 z

- S% D6 N4 ?5 j9 Y; ~  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。, U. C% ]! r+ m9 X* u. l  k
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4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。3 b$ r5 u5 U5 P9 Y- f' O

, ], Z  u5 a) y+ d( F0 P. I5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。5.39.217.77:8898# B, \6 e7 \* X3 f
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