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材料:
- W' p7 U1 {4 E' _& o6 v5.39.217.77:8898鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量
; O- U% H# \0 Q4 N7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味: 5.39.217.77:88985 W$ q$ t2 C. p8 K* I
鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許. p* d1 b: K( N
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" K3 P8 }" R! x6 _4 [8 A2 z- A$ ]5.39.217.77:8898做法: 5.39.217.77:8898. V5 K F7 x! A* K+ _( N# f
1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。
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2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。- F" v4 R5 K- W' E p9 E
5 b" e$ \. n7 `& ntvb now,tvbnow,bttvb3.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。
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4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y8 R$ ?# m$ M* _1 t
e6 a" ?/ F; ^% q; t5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。
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