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+ T1 I' d! R$ E6 Q5.39.217.77:8898都市人常受宿便問題困擾，《華人健康網》報道，有中醫師指，若糞便在腸道停留逾24小時，就會腐爛變質，建議多吃含膠質食物及起床後喝一杯暖開水。
7 F8 f5 q. ^4 _( @: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' x8 i& y0 B" G8 N. y% z公仔箱論壇台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指，若宿便在人體長時間停留，當中的毒素更有可能被腸道重新吸收。他建議要多吃含膠質食物，如海帶、紫菜，及起床後喝一杯暖開水，能有改善身體的代謝機能，刺激腸胃蠕動的作用。公仔箱論壇 a& d( _! `7 R1 T9 ^* \3 E0 q
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發表於 2015-10-16 04:26 AM
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