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材料
0 q# r, I# q# v- j瑤柱.....1粒5.39.217.77:8898( O6 Y1 R& Y; E1 X7 Q0 O s
冬菇.....2隻
3 L+ c' l' f9 ~4 ]# O& M! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x/ R$ f5 P2 N5 i6 B( Y
雞肉.....100克
- G) O& q: `( ^0 `; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥蘭莖.....40克4 A/ D! f l/ I( a9 X( g T1 N. O
紅蘿蔔.....40克
+ ^* _- k0 Q) B% ]; M$ E6 z$ }蛋(拌勻).....1隻5.39.217.77:8898' X3 g+ G% S+ c
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1 N4 ?+ P6 M w) l$ A調味
1 D1 [+ ?2 @ S1 D( `8 |5 Y$ J& z5.39.217.77:8898水.....1湯匙公仔箱論壇4 n+ j2 g8 W/ `- e$ S
糖.....1/4茶匙公仔箱論壇# c v' Y! D3 N* X# z6 m
鹽.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w/ D+ z6 |% m Y0 e0 s7 @
生抽.....1/2茶匙5.39.217.77:8898 @. G% _. H- R; d1 y! O
薑汁酒.....1/2茶匙( G" D% f& p: n& ]; @2 c- U
胡椒粉及麻油.....少許5.39.217.77:8898" I; {1 G0 \7 x4 ?7 }
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6 w# A. h9 C& F1 V, q3 o d9 K% K: F5.39.217.77:8898芡汁公仔箱論壇2 R4 N" ?! }! K% e# m# {! R7 {+ H
糖.....1茶匙3 d. ]" m" [: ?; C7 |
鮑汁.....4湯匙
& z* J3 z1 s3 ^9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....100毫升
( K/ D: O% V/ Q5 m4 e% Otvb now,tvbnow,bttvb生抽.....1茶匙
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( @* @8 N2 B" n) u) Y' K: d5.39.217.77:8898
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1. 雞肉切粒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n) f/ b6 t6 {* f% ^
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2. 隔水蒸瑤柱至腍，取出撕細。5.39.217.77:8898- ?2 x* p% J* J; I
# f' R" F! F/ B' Z# l2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芥蘭切片，冬菇、紅蘿蔔切粒，拖水備用。
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4. 鑊內燒2湯匙油，加入蛋汁，即加入白飯拌勻，炒透，取出。
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5. 砂鍋內爆炒雞肉，即加入獻汁及蔬菜，煮透便可把炒飯回鑊，拌勻後加蓋焗一會，便可享用。
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發表於 2015-10-15 05:01 AM
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