- E% Y7 y1 v- L* N4 g0 i9 g5.39.217.77:8898材料公仔箱論壇. h9 _8 H- b5 Y) o5 I
雞槌.....8隻 2 b- z% \! u( E2 D8 l
' ]6 l! E7 m, k. f i. y7 T5.39.217.77:8898
) L4 h: A$ J- d8 q: g調味
* q# E" V$ L9 B& S, @3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄.....2隻 0 m5 p: y9 q6 `$ i2 K# Q) @
蒜蓉.....1粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q1 R' W9 ^ E; L5 l
茄汁.....1湯匙
) j) X* B/ k7 \& m, H: }" G+ w, Mtvb now,tvbnow,bttvb蜜糖.....1湯匙
7 c2 U7 ]. O* c1 ^5 K: [4 I" Q+ i5.39.217.77:8898青檸汁.....1個 公仔箱論壇5 [- d2 A9 n5 u$ l# x! V. Z' x2 ]
糖.....1/2茶匙
% e. v% o X& ?5 htvb now,tvbnow,bttvb紅洋蔥.....1/4個
4 [% F$ D3 x1 {青檸汁.....1/2個
2 s H! _0 K2 ]- q; R# x' {6 e) a3 ?茴香粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% s) ^9 c5 ~3 P8 e( Q) J
百里香.....1茶匙
9 j4 k( z8 j7 G; N8 T" W t9 F9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及胡椒粉.....適量
, R) E, y, O/ T# b! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫茜(切碎).....少許 tvb now,tvbnow,bttvb0 }' _ c9 u, u( |& v( B/ E/ g
鹽和黑胡椒.....適量公仔箱論壇$ L0 o' x6 w, n% G) L# Y6 w
紅辣椒(切碎).....1/2隻 公仔箱論壇4 S+ P; g- {, N
0 }$ y& C* \6 }+ e$ G8 n
, {5 @& k0 K k" Y; g- h1 ~1 v
做法
6 u- `6 W3 M1 [) z: G h8 X6 U+ J# V1 Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 將醃料拌勻放在大碗中，放入雞槌並拌勻醃大約半小時。
& Z* ?3 Z/ P. R/ `+ Q' }
' q5 ]1 o9 y6 P; Q. v6 f6 R* o6 z, W: v2. 熱1湯匙油於鑊中，大火將雞槌表面煎至金黃色。隨即放入巳預熱至200C 的焗爐焗約20分鐘或至熟透。% g9 Q& R4 O$ N) F' g* T0 W
0 s. q9 W; |5 R4 ?公仔箱論壇3. 墨西哥加娜沙司醬:
0 p0 L8 ]% ]- A* [# g5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 B V/ s7 F0 [( \) @! n$ d/ V
4. 用刀在蕃茄皮上切上十字，以明火將蕃茄皮燒焦，浸凍水，去皮和籽後切成細粒。. p9 o- h) U8 y$ f8 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b( L4 z, T2 A# [+ s, `5 s. j
5. 紅洋蔥和蒜頭切成碎。
& p2 c9 R' t/ ^+ i公仔箱論壇
/ z: t y/ q+ v% O2 S- d5.39.217.77:88986. 將所有材料同拌勻，調味後即成。tvb now,tvbnow,bttvb- ?5 z: I& \; [8 i, m
, ^% G X, z4 E( T9 g4 a
7. 雞槌拌沙司同吃。
8 N; _* }$ a$ Y; U9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-10-15 05:00 AM
| 