 5.39.217.77:88983 D# P, }! a' V. R
% ^$ m9 m5 {; J& m9 `
2 v8 `( ^6 Z% f3 Btvb now,tvbnow,bttvb材 料
, ~% W- a$ _4 U0 c; q2 H3 G豬 里 肌 肉 5 塊 、 芝 士 粉 2 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 [8 U7 J$ d5 k. b {
# v, C4 X) `9 Y V6 y3 o公仔箱論壇醃 料 ： 乳 酪 1 湯 匙 、 鹽 1/8 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 麻 油 適 量 、 生 抽 1 湯 匙 、 水 1/2 湯 匙
$ u9 {2 @- |5 e8 p$ W& P; O) T; V5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f7 Z3 z% M+ z& b& D0 k4 Y r
做 法
3 C5 P2 ^( ~1 k% n2 z& s5.39.217.77:8898 8 y5 F; @4 b/ n
1. 豬 里 肌 肉 切 成 半 隻 手 掌 大 小 ， 每 塊 約 1 厘 米 厚 。
& n: @, `; D" M$ h
S* u+ r, V) b4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 依 次 加 鹽 、 生 抽 、 糖 、 胡 椒 粉 、 生 粉 、 乳 酪 和 水 ， 最 後 下 麻 油 ， 放 入 雪 櫃 醃 至 少 1 小 時 。
, ^! T# r1 I! @: b: V0 u9 Gtvb now,tvbnow,bttvb
; v- k8 W1 i- {# u$ z3. 將 醃 好 的 豬 扒 取 出 後 沾 滿 芝 士 粉 。 5.39.217.77:8898' u# z+ a$ f% |' V+ A
8 L: U% w) b4 f% E- l
4. 以 中 火 將 豬 扒 先 煎 至 兩 面 金 黃 ， 快 熟 時 再 轉 稍 大 火 煎 至 全 熟 即 可 。 |
發表於 2008-5-21 12:27 PM
| 
