材料: 5.39.217.77:88989 E$ ?. z$ [' R1 d0 c' f/ j3 S( a
四季豆8兩、木耳1兩切條、香信2兩(切條)、蒜蓉1茶匙、豆豉1茶匙、乾蔥1茶匙
/ T- y( W8 O$ w% X4 w% e4 X5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @" m) P6 D$ O. y$ j3 v, a
y3 C1 g. [& c7 v* E4 `5 ]調味: ' n- i& m% N1 N
蠔油適量、豉油適量
* b7 o7 W0 D7 N$ S% |3 a: j6 mtvb now,tvbnow,bttvb
9 Q5 ~% m! e" z; F3 s7 M" I+ l5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 s) i9 g; u" t1 s; U/ w1 ]0 @/ e
做法:
+ c4 _+ q0 j M: a# t3 U: b公仔箱論壇1.四季豆下油鑊炸,隔去多餘油分,備用。
# Q _0 w/ D9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p5 \' z7 M4 e
2.木耳及香信汆水,隔去多餘水分,備用。
/ l) H1 ~. Z$ a, z4 s" Q/ a& ]- Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `6 o4 W9 Q5 a% p
3.蒜蓉、豆豉及乾蔥下油鑊爆香,加四季豆、木耳及香信炒勻。
5 W0 Y4 C# G5 T* c! j5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb5 D8 s9 ]4 O6 `$ T4 ~& Q0 t6 T
4.加入蠔油及豉油炒勻,上碟即成。
$ B- I* V$ i5 I$ ~# {
8 w, C4 D% I- ?! z) P/ ?公仔箱論壇5.39.217.77:8898- y$ M5 @, T! v) \" x* T
Tips:
" `# ?# H0 j$ `3 u公仔箱論壇四季豆先拉油,味道更甜更爽身。 香信薄身,浸水約15分鐘即可。 |