材料: 5.39.217.77:88982 w+ Z) g& ]+ \; i9 r, ?2 S& _
原味豆漿適量、涼瓜(去芯、切件)適量、蛋白適量 @2 u2 k5 R/ y1 \& m2 C
% u+ L. m) [" t公仔箱論壇材料(A):5.39.217.77:8898, ]9 z6 T7 b P2 p( \
糯米粉1湯匙、泡打粉1湯匙、粘米粉2湯匙、生粉2湯匙、麵粉2湯匙、淮鹽2湯匙、澄麵2湯匙(拌勻)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q3 \( M, o2 h4 w! `
公仔箱論壇8 p0 v |* W. B* D
4 x: Q2 X, I \; h+ ^2 B做法:
S0 \! l: _4 ^ I5 Z" l5.39.217.77:88981.把豆漿及涼瓜利用攪拌機打勻。
1 g& g& X7 I$ a! t/ _" j9 t2 T5.39.217.77:8898
: ?* N# N( a# t5 ^2.把涼瓜豆漿過篩,加入蛋白拌勻,平均地倒入不同容器中。
0 u) F! X$ R7 z7 M% r9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ? _4 o9 t, C& `1 l- ~. M
3.蓋上保鮮紙,隔水以大火蒸約6-7分鐘。
/ A4 f, X1 |( i/ L' G: Z5.39.217.77:8898* k3 T) u+ i* V A% E% E3 Y
4.把蒸好的豆腐放涼後,沾上材料(A),下油鑊炸,隔去多餘油分,上碟即成。+ y9 S+ f7 ]# `/ P1 E: s
5.39.217.77:8898, V. ~8 J9 g: V
* U( Q8 ~7 V* M
Tips:
" Q) U/ P+ A% B* a蛋白具有定形作用,把苦瓜汁及豆漿變成豆腐。 蓋上保鮮紙蒸豆腐,可防止倒汗水,保持豆腐平滑。
; D/ o m$ V* v5 Q) g1 J公仔箱論壇
7 F7 y& A9 f8 V; E/ u5.39.217.77:8898 |