材料(四人分量)
" D* u; h0 d) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）瘦肉一斤半
3 r q3 G& u, o/ ~2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力tvb now,tvbnow,bttvb6 a5 V' R5 M: @3 j3 T1 D
5.39.217.77:8898$ d3 ?! ?9 l1 a& [ c
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老5.39.217.77:8898. l" Y" j- q# c$ O0 r6 l5 Z
, ]+ h5 |0 n( }8 Wtvb now,tvbnow,bttvb4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩/ {: H7 s" V' e. T7 p( [/ H
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5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
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5 ^" \5 o5 H3 a# X' m' B6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
$ w1 X3 L1 I6 a/ v1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T- Z" b) M ltvb now,tvbnow,bttvb7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
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8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力tvb now,tvbnow,bttvb7 c8 i/ V0 z, ]6 _9 g6 c
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步驟( D4 ` d; @6 `8 ~& h
1）瘦肉汆水5.39.217.77:8898! x) |) j7 U4 w* Z! Q3 w7 X+ ^7 a7 I- b
4 W8 G1 o' {" O+ _' d0 J5.39.217.77:88982）南瓜去皮、去瓤、切件
. B; \# G1 r1 U7 h: z" N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]# e/ I. h! j
3）粟米洗淨净、切件
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水8 C' H/ c4 h9 R# b
5 b" p9 @' e; ^5 Q' ]; x8 A* r, W! R公仔箱論壇5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
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6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C4 N! h L8 M9 m
6 B- k3 r- n; U) }7 G' d) z( O4 z7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。公仔箱論壇. V1 Z5 J) W6 Z0 Z# E0 n; R
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# X3 X) [6 j9 I ZTIPS:
7 C2 _& `2 |- a: _' j2 G3 J* N公仔箱論壇如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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