材料(四人分量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y+ l5 L) |7 {
1）瘦肉一斤半5.39.217.77:8898% R9 N# K; G! o! O# R
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
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0 G X" ~2 B! ~ r# e4 O, ntvb now,tvbnow,bttvb4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
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5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g* ]' G$ Q! L4 @7 Z& J
8 c% s( R9 K/ S/ } e5.39.217.77:88986）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力公仔箱論壇- _# {! x) O6 N5 {
3 c6 e1 L# O9 ?' b公仔箱論壇7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
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! Y" e5 u* V P3 \. E l3 |8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
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: U r* Y. L0 C. G0 L4 h) I3 Y; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟5 F$ f! n9 h, `. Y- |
1）瘦肉汆水* t- H1 G( S$ Z7 I
7 e" N# [/ I- W& Stvb now,tvbnow,bttvb2）南瓜去皮、去瓤、切件6 G7 S; g e. i
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3）粟米洗淨净、切件
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水5.39.217.77:8898+ g7 W! n; x( ]9 ~
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5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^8 q8 @# L/ P$ H% y. v; y
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6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用. ?1 Z2 [" J5 [- b+ n- X
! W: L) \8 e" g _) }# J5.39.217.77:88987）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。! a6 r8 ~) Y& l
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TIPS:5.39.217.77:8898$ {1 \8 {0 K) [/ h8 D# a2 ^3 x
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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