材料(四人分量)* l3 [. s9 ~6 k* B( J
1）瘦肉一斤半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C4 @7 f& A. u% g2 n
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
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" A) |9 s7 M. `# r" Utvb now,tvbnow,bttvb4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
: p) A2 ~" H1 a( Q8 t5.39.217.77:8898* r$ Y( ~# }' Y' `1 m% K w
5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病5.39.217.77:8898% [$ P- q0 v8 C3 z9 `! M
% @- E3 `: Y5 n$ Stvb now,tvbnow,bttvb6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力tvb now,tvbnow,bttvb* K/ `/ F' q) o: ]9 E8 G( Y, I
/ m/ k4 f9 y8 C4 ^/ O* ?# ?( H; H/ C7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用! b/ [) I" ^- L) I# J! J' o, P
5 m3 D# H) B" t3 M- U2 B( P8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力tvb now,tvbnow,bttvb7 @2 P1 h$ q' F* E5 N
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步驟1 H& m& z% |3 X" O% A& W% N
1）瘦肉汆水+ D, r0 | n- _ a! d
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2）南瓜去皮、去瓤、切件' h7 k2 \. K0 Z- g p
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3）粟米洗淨净、切件5.39.217.77:88987 W& _) r/ l" q2 d$ F" l
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
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5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
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6 ?8 K% G1 y/ k2 r+ w5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
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, h Y" A Y2 c. {( h公仔箱論壇7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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& \3 V5 ]2 u5 s/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( {! J5 G# K7 q* n; U, P( n( Vtvb now,tvbnow,bttvbTIPS:
% L* x# f0 y, o8 y公仔箱論壇如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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