3 Q$ \3 t9 e; C3 s1 b2 [ 4 I) Y8 V, V, z" {" F& [ O8 A
, W; i' W6 N- z; xtvb now,tvbnow,bttvb材料
. t( n, I# v6 G! d- v2 s; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....1瓣" P4 {) P4 e! n
雞蛋.....2隻公仔箱論壇8 y2 a+ M3 g$ D4 ^4 ~
牛油 .....10克' a4 u3 a2 P% X* X! t! p
白磨菇.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r6 ^2 n3 l* q$ p A' Z/ ?
洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k1 O9 l/ J# @8 I# w& \: i- i
紅酒.....30毫升
; G( r- f: j a- e1 g1 i和牛扒.....200克公仔箱論壇+ t/ U) z* A2 y
牛肉湯.....50毫升
- ^( I4 T [* C0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及黑胡椒.....適量 5.39.217.77:8898) d+ ^+ i* _0 [/ U
# T+ ?& w, u7 \9 m% K/ f% N1 Z' o9 r
; ~3 _8 i8 @0 \; ~- r; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
0 a& H3 y4 p$ F5.39.217.77:88981. 將白磨菇及蒜頭切片。" `- D* e' {9 C
4 u" x0 m/ _ Q: n. F$ M2. 將洋蔥切成幼粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F3 ^% `: V! e6 u1 ?+ g
( O' c, `8 y2 w/ d2 ?3. 在和牛扒兩面灑上鹽及黑胡椒。
% L: H5 o) ]# p/ `4 ?$ r5.39.217.77:88986 z/ V' k) a N/ x- Q6 U
4. 用中火燒熱鍋，加入牛油煮至溶化，加入和牛扒煎至理想的生熟程度，盛起放置5分鐘。
+ ~" Y! W2 C- `8 A公仔箱論壇
; T9 g. t1 r. ]- g; L5 X* H% j5. 用同一個鍋，加入少許油炒香蒜片及洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb; K5 ?1 H. C7 Z; f2 |, C3 p
T" y1 o9 ~& m: o4 @! v
6. 加入白磨菇煮約1分鐘，然後加入紅酒。* k9 Z4 [: g" D, i' l9 h5 J8 @
公仔箱論壇: u& w. w5 _2 x, O8 k; c8 I
7. 加入牛肉湯煮至醬汁份量減半，然後將醬汁淋在和牛扒上。8 M& z/ |9 \( f, ]0 R
5.39.217.77:8898/ K; @# ^. {0 l& I3 n! @8 b2 |3 g
8. 燒熱另一個煎鍋，加少許油，打入雞蛋煎成太陽蛋，伴以牛扒享用即成。 |
發表於 2015-10-13 04:41 AM
| 