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9 D5 u2 I7 O) O8 u5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 T9 T8 f3 z3 c/ }5 V材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K+ v7 Z: ?$ U: J6 o2 U1 \2 Z2 b# X
鹽.....3g公仔箱論壇; j# C' F3 h( }
蒜.....2瓣
" Y1 C5 o1 k; `( T6 s R雞腿.....4個
0 g5 h7 U1 _4 F( @. q; v6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1個
. t" S( N& }' t W水.....300ml9 k5 w4 [, f+ n
迷迭香.....3g公仔箱論壇8 a! L+ s$ Z' b
百里香.....3g
+ j( ~9 n6 X2 ?+ F V2 z. f7 d公仔箱論壇黑橄欖.....50gtvb now,tvbnow,bttvb( P4 H" u+ b- }$ P4 @4 a
白胡椒粉.....2g
' i" v5 H4 F# V3 t6 P0 K5.39.217.77:8898橄欖油.....15ml
/ D+ }; T/ v0 b5 I, ?* a2 S土豆.....1個（500g）
6 b1 Z2 \, }2 L& A+ D3 D1 d5.39.217.77:8898番茄.....1個（300g）
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8 Y9 X7 A8 T, q3 ^, _! y/ P公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r5 G" s; R2 _- D# K
1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。
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& Z/ _; |* l$ _5 O* W公仔箱論壇2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
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3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。: f8 [. s" `# k) m$ _! U
: _0 d, K' H' k# A. f( s5.39.217.77:88984. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。0 D3 v( G2 Z% I7 K1 d
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5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。5.39.217.77:88984 `3 _% s. ^/ _1 r6 M0 }1 ]/ G2 l
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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