4 y5 H* x% r, Xtvb now,tvbnow,bttvb材料：
# t6 p* c5 M8 w$ l5 d0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....2-3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u7 W9 H! O1 Q5 y: `- _
青蘋果.....1個" K; d6 _9 _3 t: n
番茄.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G* v2 g1 m: j# X8 n8 Q& K! y& K9 Y
粟米.....1/2條
6 @+ S$ \3 {- W, {/ @ N公仔箱論壇青瓜.....1/2條" A( w5 L( X# c {! _3 L
有機紅菜頭.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T4 B/ c4 o9 q3 ]1 ?7 u$ Z% N5 p
紅肉火龍果.....1個
o- s* u4 e; i: o6 g; c9 m& Q5.39.217.77:8898新鮮菠蘿肉.....2片
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做法：
$ O' x4 P, ^- s+ E1 K8 k) x5.39.217.77:88981. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。公仔箱論壇5 E6 I- J5 y" i6 Z7 a# t+ ?! V
l" h7 T b- E5.39.217.77:88982.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。
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% T/ \0 L7 z$ D5 W+ ?' `tvb now,tvbnow,bttvb3.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。
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9 U+ S, e% P4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。, e' b* X. K, t% t* |; M0 }
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發表於 2015-10-12 05:12 AM
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發表於 2015-10-28 11:01 PM
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