( @, W5 w' m$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.77:88988 i* ]0 |+ ]+ j. y" w3 v
水.....2-3杯tvb now,tvbnow,bttvb( a; b. l! U6 _: u! n
青蘋果.....1個
1 |! z" g, D+ I( ~/ j公仔箱論壇番茄.....1/2個: a5 D! Y7 N" s* k
粟米.....1/2條5 j8 k: ?) ?$ B, K/ }/ `' ?
青瓜.....1/2條1 \( v2 t8 f0 n3 v% U% ?# T% K
有機紅菜頭.....1個
; |: }3 R3 X' G! ]2 ?紅肉火龍果.....1個
9 u' F4 U5 c' d/ [+ ?9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮菠蘿肉.....2片
" H k+ Y9 `3 h! @. _公仔箱論壇
/ x* G! d8 d: }' v; }2 U5.39.217.77:8898& h" m0 E( M4 m7 D' C, o' ?
做法：) n5 l" ^6 y: Y' ` [& ^
1. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。tvb now,tvbnow,bttvb/ `/ }% j- I9 ]- a: I
5 A+ }0 s. A2 C% m1 I) I) U
2.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a8 K( c' B* p% K8 y I# O
/ Y9 a, i% U+ c# U2 e- g5.39.217.77:88983.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。5 Y& d) \; h) I. Y( A2 F, C9 E
{; t+ ?# o3 R7 N% `8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。
# H- ?2 s' \1 S5 b |
發表於 2015-10-12 05:12 AM
| 
發表於 2015-10-28 11:01 PM
|