1 D8 }5 S& h2 Z' h% Z; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
2 V0 J) U8 A* D& T/ g0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....2-3杯公仔箱論壇' h! w- k# l3 s* e
青蘋果.....1個5.39.217.77:8898" ?, s# h0 B, h! e
番茄.....1/2個
D, ~5 [! L* O1 A粟米.....1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S- v2 f7 S( C6 E
青瓜.....1/2條
5 @7 _+ B4 c9 \. u公仔箱論壇有機紅菜頭.....1個
5 }' r" x# X2 E3 B' }1 H) s5.39.217.77:8898紅肉火龍果.....1個公仔箱論壇" G. G% O' c1 r- y
新鮮菠蘿肉.....2片
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4 T3 f& ?. h2 f$ C: W; p p! J& x公仔箱論壇做法：5.39.217.77:88986 u/ O+ a- Z x! D3 W& h, M7 ^
1. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。$ Q/ o6 |7 m6 \: B9 a
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2.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。
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# X1 A; z$ b1 \! e6 m4 B3.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。tvb now,tvbnow,bttvb, A" }$ Y2 l/ l* s: ^; ^6 |
' B* x/ C3 v' O! x1 c9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。' g! Y+ A& [: n- b! {
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發表於 2015-10-12 05:12 AM
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發表於 2015-10-28 11:01 PM
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