tvb now,tvbnow,bttvb+ \) L' s2 k, d5 V+ \
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w% y5 t! P# G- f
水.....2-3杯公仔箱論壇& F/ C1 t: O+ F! J8 ^4 j+ ?
青蘋果.....1個tvb now,tvbnow,bttvb% T/ F: z+ A+ ?" K7 V
番茄.....1/2個
% M$ p: a( S( Y6 o" X! T! U* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米.....1/2條% u3 G# T. _! y/ K) f8 H& ^( P
青瓜.....1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z" k& P H4 h) s$ W# [: `
有機紅菜頭.....1個
/ ~! T; W7 {' H p) K' y' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅肉火龍果.....1個
/ m. j. \) k( `1 V: q公仔箱論壇新鮮菠蘿肉.....2片公仔箱論壇# v( [- a' h. x& F( t
6 e3 P7 ~0 n& @: x; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; k: l. S; M1 b5.39.217.77:8898做法：公仔箱論壇: ^* J+ M0 @6 t
1. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。
% q0 `' ^: `# ?9 ], h
' F. a: ?% v( m1 \' a+ x* j2.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J+ R- X8 D& n3 R3 U
/ t$ E+ e9 P* T( `( b1 D: F/ c
3.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。tvb now,tvbnow,bttvb$ O! ^4 U2 v# t( T" P- X+ W
# t0 I- D8 @' Z$ _+ S
4. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。
) b* p a1 \7 ptvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-10-12 05:12 AM
| 
發表於 2015-10-28 11:01 PM
|