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材料：
- `1 e1 l" ~/ h公仔箱論壇鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P, q3 J& E U6 u# j8 w
黑椒碎.....少許* X4 S; b7 f. ]: H. Z0 _/ w, e3 h
美國穀飼連骨豬排.....2塊
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" u/ q3 R6 x& D7 o7 E" ]1 l5.39.217.77:8898
v9 c/ ]0 x6 X( M/ p沙沙醬材料：
6 { R' o) Z6 B7 p& I& X0 J鹽.....少許
, I0 T6 ?8 A3 K) c公仔箱論壇蒜頭.....1粒5.39.217.77:8898( r* L0 v: X6 {* k+ q
黑醋.....1湯匙
" k, w3 t3 _8 L7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒碎.....少許
( f1 B F6 z& R2 q3 L: H5 x紫洋蔥.....1/4個
( @$ ~' y u2 {6 j# r, P! }" B1 ?/ F! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨.....2粒
' [8 O9 \, V. L* I7 z0 X, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮薄荷.....少許
5 N' ]$ W$ V) B) E0 I4 W5.39.217.77:8898特純橄欖油.....1茶匙公仔箱論壇9 f/ L6 R8 t$ O* x
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: H9 ^5 @6 Z% R! s做法：公仔箱論壇- ]1 S; O- n/ _; |
1.先將美國穀飼豬排洗淨，抹乾，兩面撒上少許鹽及黑椒碎。9 w2 T3 K& ^# n
: ?; I7 K0 ~. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.生鐵鑊放多一點油，燒熱鑊，放入豬排，以中至大火煎至兩面金黃。tvb now,tvbnow,bttvb8 i% y5 G' C* X' U2 L
1 M5 x1 H- R9 {. D0 C- Z% _, I公仔箱論壇3.將整盤豬排，放入已預熱的焗爐，以210度焗6-8分鐘。
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4.將紫洋?切碎，1粒蒜頭壓碎，士多啤梨切碎，薄荷切碎，放入碗內拌勻。
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# I# ~' H, }1 {tvb now,tvbnow,bttvb5.下少許鹽、黑椒碎、橄欖油及黑醋調味，拌勻。
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1 A* I/ l/ E0 p! y公仔箱論壇5.將焗好的豬排取出，靜置一會，淋沙沙醬在豬排上，上桌。
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發表於 2015-10-12 05:11 AM
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