肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。tvb now,tvbnow,bttvb! T/ d0 |8 a) S) ?4 K
禁用食物
8 Q& P2 S* C }& h 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物公仔箱論壇- {0 w. ~+ j! ~( R3 L9 h
生活調理原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }, m$ y% ]& X" m# ^' @' {* X
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● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I4 F- T; F! V
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。3 K# \- q; |/ D' ?; h
● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。
) c. p# ]8 u# O- A● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。
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中醫專家獻技2 j1 T9 y! S1 c# M
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生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。5.39.217.77:88987 r# H1 f6 x/ r
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。
7 E* u/ c, m! g' J! c4 g公仔箱論壇生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。! t5 s! b' m" d' u+ I; Q! p
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眼睛乾澀的食療方：百合茶9 t+ t4 H B$ n- S
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 材料：百合20克。公仔箱論壇/ l0 O' t7 m8 k0 A( w
做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。
5 m; P1 K: X: V" d5 b. b. m- ztvb now,tvbnow,bttvb用法：每日代茶頻飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F; X) _# }) T3 d
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。; h i; t- c; P" m' A( X, u& z( s
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; M4 W" r7 G8 b/ ^0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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