肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。tvb now,tvbnow,bttvb( ?: z0 G& P( u' t$ ]' ]
禁用食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W2 s/ F( k' i& _+ _
 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物5.39.217.77:88984 \3 m" f9 y& d) r8 _" W: y
生活調理原則
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● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。9 q" O; \% t8 |" V- f
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。5.39.217.77:8898# _2 R( p1 {. _5 I$ G( Y
● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。公仔箱論壇4 i+ X5 `7 R* k0 N
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。
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5 e A: }% G7 y7 {! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫專家獻技+ A5 C7 P$ W+ I) _" k$ @- d
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生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。公仔箱論壇- v4 u% m% u: K7 J) t
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。tvb now,tvbnow,bttvb4 L& l% u4 ]" y/ `( |. N
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
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1 }& G. A, ^( P5 c. d4 z% v$ P公仔箱論壇眼睛乾澀的食療方：百合茶
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5 t" j4 z% a" v& F+ U 材料：百合20克。5.39.217.77:8898! R( j! g0 U; ]5 g: ?! D K
做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。
+ D& C+ t1 |' _* }% V! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：每日代茶頻飲。3 _7 M+ Z6 i. Z" M
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。5.39.217.77:88986 m6 X+ S; a2 @7 ^, x* I
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9 O. v- ]" h" U0 D公仔箱論壇本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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