肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
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; k& e6 s# y6 Utvb now,tvbnow,bttvb 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物公仔箱論壇* g6 z9 E1 w7 g5 n/ j+ w1 O/ z, M3 M
生活調理原則) n* R$ {& r- S4 n9 Q! Q$ H
) N3 s& N( R+ G7 R' M! |) X8 J5.39.217.77:8898● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。% y3 z* Q! H3 A! n( @# _2 K
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
- I. V. m/ X$ C! N1 e8 i● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。
9 i7 f& r' U9 ^* F5.39.217.77:8898● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H" \/ G5 X) j/ _9 P- o# L# Q5 }
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1 ?- V# w6 U3 v: \公仔箱論壇生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。) u/ u- C$ ]8 s, U8 F: f# `. R
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。5.39.217.77:8898& d' Z/ S" l6 L& a
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
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+ z! p) J' e" v1 n公仔箱論壇眼睛乾澀的食療方：百合茶
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 材料：百合20克。
4 z \6 p, s7 d/ M% N9 S# Ltvb now,tvbnow,bttvb做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 w- Z' Q$ B% F( p" j, X
用法：每日代茶頻飲。
/ v0 m: C7 d+ x7 ~0 B; ]/ v( |功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。tvb now,tvbnow,bttvb Y3 D: b- n- q/ a8 I& X# O
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本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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