肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x! F6 r) K* d2 w
禁用食物
# l6 P+ D! A+ ] 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物5.39.217.77:88989 B- u7 q' r: Q; e
生活調理原則
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● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。公仔箱論壇5 x' r# _7 Q( y% ]
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。tvb now,tvbnow,bttvb9 \- r. \% r! a) ]' O
● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。
. C! t& g9 a5 I7 Q/ R; X5.39.217.77:8898● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |" C) W( Q: I+ Q% n
8 G. S3 u( j) ?1 g1 a中醫專家獻技
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9 r7 ]" D3 e8 C% q5 ftvb now,tvbnow,bttvb生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。5.39.217.77:8898. m& d+ S }, ^/ F' B% S
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。5.39.217.77:8898/ c8 | |# g6 I, o0 e: [
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
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7 m! F& P8 b$ d, s5.39.217.77:8898眼睛乾澀的食療方：百合茶
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E6 H3 P) G7 `# A) u! \ 材料：百合20克。
6 V c* q- O$ D+ Z; U# S5 m pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。
, ?( l- {* m; H; l用法：每日代茶頻飲。
Y* Q$ r! W# d2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。5.39.217.77:88980 u5 G2 x' R, t1 @5 [
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8 n. d3 x, j( e& e- u/ q; B6 Y# w% B電腦越盯越模糊？美國健保首席醫生教你吃出好眼力 5.39.217.77:88989 I! J6 f6 l' E# N
' Q8 d, l' I' U7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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