肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
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; `% n' {; n% P# u2 B5 V/ k( R& A 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物5.39.217.77:8898$ m0 t4 i" X1 O5 a
生活調理原則
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$ @" N: R/ W7 p. m; L" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。5.39.217.77:88989 e+ n) b4 s( J$ _- H2 [6 n; f
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
$ v \6 O/ @: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。5.39.217.77:8898/ f9 f$ _% i- Z8 A* j t9 e
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。
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5 h, ~+ L; h$ V/ D$ T5 H生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。
: t8 B8 O1 S' @2 ?' \- V9 \8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。5.39.217.77:8898% o. A3 ?8 I- R) R
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
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眼睛乾澀的食療方：百合茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l" o, q8 p1 Y6 |1 i
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 材料：百合20克。tvb now,tvbnow,bttvb6 S- V. C% y# J. Q8 \
做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。5.39.217.77:88981 o- x3 S- \$ ?( g7 H
用法：每日代茶頻飲。
+ ?' D4 X, ]7 |9 G# \& L* Q功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m/ C* B7 f* |1 ]8 ]( g
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本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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