肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
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) N4 n d- o! u: V! V) ~9 d2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物
z8 R w( r/ |1 O# e生活調理原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~/ k' Z$ i7 v3 l7 d" `9 H
; |# G% J9 S, D5 ?● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。
/ J/ {: X) r, J% y4 Btvb now,tvbnow,bttvb● 平時避免長時間使用電腦、看電視。" ^4 V8 z- M/ @# Z( @4 _
● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。& @* ]4 T o( U" I/ d6 a
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。
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$ E; I- V# l8 @tvb now,tvbnow,bttvb中醫專家獻技
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生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。
8 T8 m0 A* q( b F N7 W7 q生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。
9 r/ K" ]8 }& r) M* y6 t公仔箱論壇生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。5.39.217.77:8898* e9 g6 T: J B7 _ I7 V
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眼睛乾澀的食療方：百合茶5.39.217.77:88985 F% U$ m, X" s$ ^+ {' a) c. t: y
# Y" M( {' L4 F0 R& xtvb now,tvbnow,bttvb 材料：百合20克。
) K9 Y. r0 ?9 d, Z做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R, t ?* M& {4 Z
用法：每日代茶頻飲。5 I9 r4 x$ j3 W( K4 S) S9 n
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。& @" A( i* S/ t& ^3 {' I6 t
【延伸閱讀】
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本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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