肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
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生活調理原則
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4 S# z: B% e* X; [7 E! c公仔箱論壇● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。
0 E+ Y! V' ?8 ~# [" w+ D8 Z7 V5.39.217.77:8898● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
2 u, m$ e5 X' J9 h2 N. {5.39.217.77:8898● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。公仔箱論壇1 [: n/ A* W. F% w8 M6 C+ U4 @
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。/ C' n- x: ~) N
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生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。
: r f5 u" ` O( s5.39.217.77:8898生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。# q, o! t$ ^ J- \. `
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
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) ^0 n+ C" j* K* A- ?9 k眼睛乾澀的食療方：百合茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y! F O$ p J) C1 F* S) `+ }
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 材料：百合20克。
7 t6 h l, L4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t4 c9 Q/ L8 a$ C& B# b% K' l
用法：每日代茶頻飲。公仔箱論壇" T q, d2 ?0 o! l4 q; C0 K3 c7 ^
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。
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5 b' _& u1 R. e公仔箱論壇本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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