返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 冬林上素

% w9 C* o" l8 C6 a8 V8 D4 Z$ h
材料:     
3 s: ^, {8 ^; o. i  |& n# ~' ]tvb now,tvbnow,bttvb粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)9 j; B- G* B2 h7 |
0 X( ?9 r: D8 |6 l  _9 p
tvb now,tvbnow,bttvb8 j( W1 O8 `* V0 T* x3 Q
調味:     
- h, I9 B4 d2 q. F1 M鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( t- o6 _* R5 C7 R; J! j3 {8 Y
公仔箱論壇4 \' A1 m) j! u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [% L9 s) f* J+ V7 Q+ v" H
做法:     
. Z/ x7 R& b; z8 ?6 M8 y/ r5.39.217.77:88981.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。
% r" p0 e# ?' S6 E2 [
! u, [+ i* R. g8 |+ J' I5.39.217.77:88982.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。
8 I' Z0 X. _9 _公仔箱論壇
1 M9 S1 G1 J7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。5.39.217.77:88980 k7 q8 W" f5 x. A& \# r; F: \9 B
* c; o+ V0 K' {/ x
4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。
9 ]- A) p/ O$ _( O/ u" b3 ztvb now,tvbnow,bttvb
1 u7 ]. y5 K$ Y( e! ~1 f- Y. Htvb now,tvbnow,bttvb5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。
- R- v1 {/ E9 F0 X/ c/ x0 q公仔箱論壇+ q* x! d3 J, p$ K+ s; ~$ ~
6.上碟放在冬瓜上,即成。公仔箱論壇: m) \5 f. q* {/ {( l

/ c( @6 @, I& G0 t1 R2 l  f& i$ `
9 z: t4 Z9 h0 _; p公仔箱論壇Tips:     & K) D! w6 ]5 c
用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。
2 x$ B% s& }: y- u( ~; B
$ ~0 I. o( M5 z0 j4 _公仔箱論壇
) r0 w& G9 z6 h# \公仔箱論壇
返回列表